You need to enable JavaScript to run this app.
Sleduj mě
Koupit knihy
Chod
Snídaně
Obědy a večeře
Saláty
Polévky
Zdravé dezerty
Svačina
Smoothies a nápoje
Zdravé vánoční recepty
Preference
Bez cukru
Vysoký obsah bílkovin
Vysoký obsah vlákniny
Nízký obsah sacharidů
Nízkokalorické
Nízkotučné
Vegetariánské
Veganské
Proteinový prášek
Alergeny
Bez lepku
Bez laktózy
Bez vajec
Bez ořechů
Bez histaminu
Surovina
Cuketa
Kuřecí maso
Hovězí maso
Tuňák
Avokádo
Arašídové máslo
Chia semínka
Kokos
Ovesné vločky
Sladké brambory
Dýňové recepty
Rýže
Quinoa
Losos
Tofu
Kuskus
Vejce
Zelenina
Sleduj mě
Koupit knihy
Pull down to refresh
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahem bílkovin
30 minut
20 cookies
40 KCal
Vegetariánské maki sushi se zeleninou
35 minut
4 porce
337 KCal
Fíkový chia pudink s kokosem
10 minut
2 porce
392 KCal
Tradiční indická rýže jako příloha
50 minut
4 porce
198 KCal
Pečená kuřecí stehna v citronové marinádě
80 minut
4 porce
555 KCal
Kokosovo-limetková kuřecí kari polévka
40 minut
6 porcí
100 KCal
Brokolicový salát s borůvkami a mákem
15 minut
4 porce
164 KCal
Jednoduchá indická basmati rýže s mrkví a rozinkami
25 minut
4 porce
265 KCal
Těstoviny s cottage sýrem a dušenou zeleninou
30 minut
4 porce
639 KCal
Restovaná kari rýže s ananasem
35 minut
3 porce
480 KCal
Meruňkové kuličky ze 3 surovin
10 minut
10 kuliček
74 KCal
Thajské červené kuřecí kari
40 minut
4 porce
727 KCal
Jednoduchá gazpacho polévka - studená
10 minut
4 porce
130 KCal
Mango sticky rýže
35 minut
4 porce
448 KCal
Jednoduchá fitness pizza z tvarohu a ovesných vloček
45 minut
2 porce
540 KCal
Maki sushi nasladko s mangem a kokosem
35 minut
4 porce
282 KCal
Maki sushi s rybou
35 minut
4 porce
416 KCal
Mango smoothie bowl s mákem
10 minut
1 porce
362 KCal
Dokonalá makovo-citronová ovesná kaše
15 minut
2 porce
295 KCal
Fit avokádovo-bazalkové pesto
10 minut
4 porce
175 KCal
Pečené bramborové placky s kyselým zelím
60 minut
15 karbanátků
73 KCal
Fitness langoše (pečené)
20 minut
2 porce
418 KCal
Zapečený květák s brokolicí v sýrové omáčce
60 minut
4 porce
251 KCal
Hovězí ragú s hlívou ústřičnou a fazolemi
35 minut
4 porce
578 KCal