Tortilly z kokosové mouky plněné kuřecím masem, špenátem, cottage sýrem a sušenými rajčaty

Fit šulánky z tvarohového těsta

Špaldové pečivo

Zdravý kešu pudink s karamelovou polevou

Čokoládovo-pomerančový dort z cizrny

Špenátový dip s pohankovými krekry

Krémové brambory na česneku

Ovoce s křupavým mákem – jednoduchá a zdravá snídaně bez výčitek

Avokádové muffiny z cizrnové nebo ovesné mouky

Omeletové rolky

Pečené kroketky z quinoy a sladkých brambor

Kokosovo–banánové cookies s jogurtovou polevou a brusinkami

Ovesná kaše "cookie dough"

Brownie cheesecake s třešněmi

Lilkový sendvič v ovesném těstíčku plněný kozím sýrem

Čočkovo-žampionový salát s cottage sýrem

Pečená banánová palačinka s makovo–tvarohovou náplní a višněmi

Marcipánovo-ovocné košíčky

Kuřecí stehna s mrkví a hráškem

Kakaové muffiny z 5 ingrediencí

Borůvkovo jogurtový moučník s křupavou drobenkou

Květákový nákyp s kuřecím masem a balzamikovou cibulí

"Pohankoto" s tuňákem a balkánským sýrem

Nízkosacharidové sýrové muffiny