ZdravéFit Recepty
Sleduj mě
Rychlá “pizza” z tortilly

Rychlá “pizza” z tortilly

Máte chuť na pizzu**, ale nechcete přípravou strávit více než 10 minut? Pojďte vyzkoušet tuto rychlou pizzu z tortilly, která je hotová za 10 minut i s pečením a je tak dobrá! Potřebujete jen tortillu, kterou potřete rajčatovým protlakem, přidáte své oblíbené ingredience, jako je šunka, strouhaná mozzarella a olivy, a dáte ji péct pouze na pečicí papír, bez plechu na 5 minut při 210 stupních. Hotovo, super rychlá a fit pizza je hotová.

Pizza z tortilly je skvělou alternativou klasické pizzy, protože její příprava je rychlejší a je plná chuti. Tortilla slouží jako základ, na který můžete přidat jakékoli své oblíbené ingredience. Od klasických kombinací, jako je rajčatový protlak, sýr, šunka a houby, až po originálnější varianty s grilovanou zeleninou, kuřecím masem nebo mořskými plody. Vaší fantazii se meze nekladou!

Jednou z velkých výhod pizzy z tortilly je její přizpůsobivost. Můžete ji připravit jako lehké a zdravé jídlo se spoustou zeleniny nebo jako pořádnou kalorickou bombu s uzeninami a sýrem. Záleží jen na vašich preferencích a chuti do vaření.

Recept najdeš v knize Fit recepty - Do 5 surovin: objednat si ji můžeš tady.

Pizza z tortilly je skvělým způsobem i jako zabavit děti při vaření. Nechte je, aby si sami vybrali své oblíbené ingredience a vytvořili si vlastní jedinečnou pizzu. Pečení pizzy tak bude nejen chutné, ale i zábavné, a to vše jen za pár minut az minima surovin.

Snídaňové kaše a fit proteiny

Ingredience

  • 1 (60 g) tortilla
  • 1 ČL rajčatové omáčky nebo protlaku
  • 100 g kvalitní šunky
  • 30 g strouhané mozzarelly
  • 20 g oliv (doporučuji tyto)
Fit recepty - Do 5 surovin (česky)

Postup

  1. Tortillu položíme na pečicí papír a z 1 strany ji potřeme rajčatovým protlakem nebo omáčkou.
  2. Potom na tortillu naskládáme plátky šunky, strouhaný sýr a olivy.
  3. Tortillu dáme opatrně péci do trouby předehřáté na 210 stupňů na 5 až 7 minut (jen na papíře, bez plechu, aby se propekla do křupava).
  4. Po upečení by měla být křupavá a všechny suroviny by měly být dostatečně upečené.

Zůstaňme v kontaktu

Jednou týdně dostaneš výběr fit receptů na svůj email.

Lucia Wagner
Čas přípravy10 minut
Vydatnost1 kus
Nutriční hodnoty /
KCal421 KCal
Sacharidy37 g
Vláknina5 g
Bílkoviny31 g
Tuky17 g
Lucia Wagner

Já jsem Lulu a s láskou pro vás tvořím tyto zdravé a chutné fit recepty. Mým cílem je ukázat vám, že jíst zdravě a fit se dá opravdu jednoduše, chutně a hravě. Tak pojď nějakou dobrotu zkusit také!

Lucia Wagner

Diskuse k receptu