ZdravéFit Recepty
Sleduj mě
Zdravé bezmasé recepty - vegetariánské

Zdravé bezmasé recepty - vegetariánské

Podívej se na nejchutnější zdravé bezmasé recepty. Najdeš zde vynikající zeleninová a fit bezmasá jídla na snídaně, obědy a večeře v zajímavých kombinacích. Tyto jednoduché vegetariánské recepty jsou nejen zdravé, ale i opravdu chutné.

Vyzkoušej moje vegetariánské recepty, které jsem připravila tak, aby se daly zvládnout během 30 minut. Tyto rychlé a snadné recepty připravíš dokonce jen z několika surovin. Bezmasá jídla si můžeš dopřát na oběd, večeři i na snídani. Vegetariánská jídla jsou určená nejen těm, kteří se rozhodli vynechat ze svého jídelníčku maso. Zdravé a fit bezmasé recepty jsou častokrát vítanou změnou a oživením běžného stravování každého z nás.

Objev spolu se mnou tradiční i netradiční kombinace ingrediencí a pochutnej si na jídlech pro vegetariány. Existuje několik druhů vegetariánství - někdo konzumuje ryby, vejce i mléčné výrobky. Jsou ale typy vegetariánství, které zcela vylučují všechno maso včetně ryb, jiné vylučují i ​​mléčné výrobky. V této kategorii najdeš chutné a zdravé recepty bez masa. K používaným ingrediencím ale patří i sýry, bílý jogurt či vejce. Na doplnění bílkovin v jídelníčku namísto masa jsou ideální například luštěniny, tofu nebo vajíčka.

Zobrazuji 208 receptů v kategoriích: Vegetariánské
Zobrazuji 208 receptů v kategoriích: Vegetariánské
Ukázat všechny recepty
Pull down to refresh
Čokoládové pralinky s banánovo-kešu náplní
Čokoládové pralinky s banánovo-kešu náplní
25 minut
25 porcí
77 KCal
Chalva ze 3 ingrediencí
Chalva ze 3 ingrediencí
15 minut
6 kusů
218 KCal
Švestkovo-skořicové kuličky
Švestkovo-skořicové kuličky
10 minut
12 kuliček
92 KCal
Ovesné sušenky plněné domácím raw džemem
Ovesné sušenky plněné domácím raw džemem
45 minut
20 kusů
90 KCal
Pohankové/grahamové sušenky s medem
Pohankové/grahamové sušenky s medem
35 minut
20 kusů
41 KCal
Fit tiramisu
Fit tiramisu
35 minut
8 krajíců
245 KCal
Jednoduché nepečené arašídové tyčinky
Jednoduché nepečené arašídové tyčinky
5 minut
9 tyčinek
163 KCal
Brokolicové placky s křenovým cottage dipem
Brokolicové placky s křenovým cottage dipem
20 minut
2 porce
340 KCal
Fit šulánky z tvarohového těsta
Fit šulánky z tvarohového těsta
35 minut
3 porce
661 KCal
Špaldové pečivo
Špaldové pečivo
60 minut
8 kusů
183 KCal
Zdravý kešu pudink s karamelovou polevou
Zdravý kešu pudink s karamelovou polevou
15 minut
4 porce
323 KCal
Čokoládovo-pomerančový dort z cizrny
Čokoládovo-pomerančový dort z cizrny
60 minut
8 krajíců
225 KCal
Špenátový dip s pohankovými krekry
Špenátový dip s pohankovými krekry
30 minut
6 porcí
245 KCal
Krémové brambory na česneku
Krémové brambory na česneku
25 minut
2 porce
295 KCal
Ovoce s křupavým mákem – jednoduchá a zdravá snídaně bez výčitek
Ovoce s křupavým mákem – jednoduchá a zdravá snídaně bez výčitek
8 minut
2 porce
350 KCal
Avokádové muffiny z cizrnové nebo ovesné mouky
Avokádové muffiny z cizrnové nebo ovesné mouky
25 minut
10 muffinů
122 KCal
Kokosovo–banánové cookies s jogurtovou polevou a brusinkami
Kokosovo–banánové cookies s jogurtovou polevou a brusinkami
25 minut
10 kusů
122 KCal
Ovesná kaše "cookie dough"
Ovesná kaše "cookie dough"
10 minut
1 porce
350 KCal
Brownie cheesecake s třešněmi
Brownie cheesecake s třešněmi
50 minut
16 krajíců
100 KCal
Lilkový sendvič v ovesném těstíčku plněný kozím sýrem
Lilkový sendvič v ovesném těstíčku plněný kozím sýrem
50 minut
4 kusy
316 KCal
Čočkovo-žampionový salát s cottage sýrem
Čočkovo-žampionový salát s cottage sýrem
40 minut
4 porce
172 KCal
Pečená banánová palačinka s makovo–tvarohovou náplní a višněmi
Pečená banánová palačinka s makovo–tvarohovou náplní a višněmi
35 minut
4 krajíce
435 KCal
Kakaové muffiny z 5 ingrediencí
Kakaové muffiny z 5 ingrediencí
25 minut
4 muffiny
105 KCal
Borůvkovo jogurtový moučník s křupavou drobenkou
Borůvkovo jogurtový moučník s křupavou drobenkou
50 minut
6 krajíců
303 KCal
 
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr kliknutím na ikonku filtru v levém horním rohu obrazovky.()
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr na levé straně obrazovky.
Ukázat všechny recepty