![Zdravé snídaně - recepty](https://www.zdravefitrecepty.cz/static/t/15/oGuN2_normal.jpg)
Zdravé snídaně - recepty
Zdravé, chutné a jednoduché fit recepty na snídani. Inspiruj se a vyzkoušej ty nejchutnější fitness recepty na snídani. Na výběr máš množství receptů na zdravé slané snídaně a také zdravé sladké snídaně. Všechny recepty jsou velmi jednoduché a rychlé na přípravu a jsem si jistá, že si na nich i pochutnáte. Tyto snídaně jsou nejen zdravé, ale jsou také vhodné při hubnutí. Zdravé inspirace přece není nikdy dost.
Pro někoho jsou zdravé snídaně nezbytnost, někdo začíná den bez nich. V rámci zdravého životního stylu bys ale snídani neměl vynechávat. Inspiruj se mými recepty na chutné, zdravé a rychlé snídaně. Jelikož rána bývají pro mnohé hektická, fit recepty tě v tomto podrží - jsou totiž rychlé a jednoduché. Zdravou fit snídani tak stihneš připravit, i když máš ráno naspěch. Recepty na zdravé snídaně obsahují vyvážený poměr nutrientů.
Ráno tak můžeš začít den chutným smoothie, výživnými slanými muffiny nebo zdravými kašemi či domácí granolou. Jednoduché snídaňové recepty zvládne každý a navíc jsou vhodné i při hubnutí nebo nabírání svalové hmoty. Věřím, že si vychutnáš muffiny, toasty i pomazánky. Záleží jen na tom, jaký recept si vybereš a jaké ingredience do něj zakomponuješ. Inspiruj se mými fit snídaněmi, které si nemusíš odpírat ani když se snažíš shazovat kila. Začni den zdravě a chutně s těmito lehkými fit recepty.
![Jogurtová miska s opečenými jablky](https://www.zdravefitrecepty.cz/static/r/953/cBa8Z_thumb.jpg)
![Zdravá čokoládovo-ovesná smoothie bowl (vegan)](https://www.zdravefitrecepty.cz/static/r/971/5r56J_thumb.jpg)
![Veganské kokosové lívance s chia semínky](https://www.zdravefitrecepty.cz/static/r/839/69Xdm_thumb.jpg)
![Mrkvová pomazánka ze 3 surovin plná bílkovin](https://www.zdravefitrecepty.cz/static/r/967/ZZCZu_thumb.jpg)
![Jednoduchý, zdravý koláč s mákem](https://www.zdravefitrecepty.cz/static/r/960/2JaDG_thumb.jpg)
![Snídaňová "pizza" ovesná kaše (naslano)](https://www.zdravefitrecepty.cz/static/r/900/zyOnu_thumb.jpg)
![Božská pomazánka ze sušených rajčat (vegan)](https://www.zdravefitrecepty.cz/static/r/982/MgS3w_thumb.jpg)
![Wrap s hummusem, rajčetem, sýrem a salátem](https://www.zdravefitrecepty.cz/static/r/628/I5Ayw_thumb.jpg)
![Fantastická houbová pánvička s cizrnou a vajíčkem](https://www.zdravefitrecepty.cz/static/r/886/SRSNM_thumb.jpg)
![Fit tvarohový krém s kiwi a mákem](https://www.zdravefitrecepty.cz/static/r/601/VqEs9_thumb.jpg)
![Snídaňová Bounty kaše s malinami](https://www.zdravefitrecepty.cz/static/r/868/xK4Ti_thumb.jpg)
![Výborná houbová quinoa s míchanými vajíčky](https://www.zdravefitrecepty.cz/static/r/944/YzgWG_thumb.jpg)
![Rychlý mug cake „skořicové hnízdo“](https://www.zdravefitrecepty.cz/static/r/706/2MjNQ_thumb.jpg)
![Zdravá bublanina z kokosové mouky](https://www.zdravefitrecepty.cz/static/r/649/YEmv7_thumb.jpg)
![Exotické mango Lassi (jogurtový nápoj z manga)](https://www.zdravefitrecepty.cz/static/r/911/ElAbj_thumb.jpg)
![Tvarohové fit housky bez kynutí](https://www.zdravefitrecepty.cz/static/r/874/u9Hsg_thumb.jpg)
![Fit malinový cheesecake ve sklenici](https://www.zdravefitrecepty.cz/static/r/701/Y2FR3_thumb.jpg)
![Fit vajíčkový wrap plněný špenátem a sýrem](https://www.zdravefitrecepty.cz/static/r/939/LbfNc_thumb.jpg)
![Lososová pomazánka s cottage sýrem ze 3 surovin](https://www.zdravefitrecepty.cz/static/r/851/z5Nsm_thumb.jpg)
![Rychlý vajíčkový salát s kari](https://www.zdravefitrecepty.cz/static/r/899/xzOA2_thumb.jpg)
![Rychlý fit salát z červené řepy s cottage sýrem a česnekem](https://www.zdravefitrecepty.cz/static/r/891/Aiu9X_thumb.jpg)
![Snídaňové ovesné palačinky s lahodnou náplní](https://www.zdravefitrecepty.cz/static/r/910/g9Np5_thumb.jpg)
![Fit tresčí salát](https://www.zdravefitrecepty.cz/static/r/632/h6Vez_thumb.jpg)
![Slané muffiny z vajíček s olivami](https://www.zdravefitrecepty.cz/static/r/991/6L7zp_thumb.jpg)