Dietní recepty na snídani
Dietní recepty na snídani využiješ především, když shazuješ přebytečné kilogramy, jsou totiž ideální na hubnutí. Nízkokalorické snídaně sice obsahují méně kalorií, ale stále jsou bohaté na vitaminy, minerály a všechny důležité živiny, které tvé tělo potřebuje, aby bylo zdravé a silné. Ke štíhlejší postavě se nedostaneš hladověním. Je to právě naopak - musíš se k ní "projíst" a začít správně hned ráno. Vyzkoušej proto tyto chutné recepty na dietní snídaně, věřím, že se jimi inspiruješ.
Na hubnutí třeba jít s rozumem, pravidelnou stravou a pohybem. Proto ti nejen tyto nízkokalorické, ale určitě i ostatní z mých fit receptů přijdou vhod. Ochutnej dietní recepty, které tě ráno zasytí a zároveň ti pomohou při hubnutí. Připrav na snídani slané muffiny, krémovou kaši, muffiny z ovesných vloček, chia rýži v mléce a chybět nemohou ani snídaňové smoothie. Věřím, že ti zachutnají mé sladké i slané recepty na jednoduché a zdravé snídaně, a stanou se tvým věrným společníkem každé ráno.
25 minut
6 muffinů
103 KCal
10 minut2 porce245 KCal
3 minuty2 porce431 KCal
15 minut6 porcí137 KCal
40 minut12 muffinů56 KCal
3 minuty1 porce222 KCal
30 minut20 cookies40 KCal
10 minut1 porce383 KCal
15 minut2 porce297 KCal
150 minut12 kusů120 KCal
25 minut2 porce382 KCal
55 minut8 krajíců148 KCal
15 minut8 krajíců178 KCal
35 minut6 krajíců260 KCal
15 minut4 kusy177 KCal
30 minut1 porce208 KCal
20 minut8 krajíců152 KCal
15 minut1 porce170 KCal
60 minut4 porce480 KCal
55 minut2 porce475 KCal
55 minut8 krajíců158 KCal
25 minut2 porce278 KCal
65 minut4 porce277 KCal
10 minut4 porce68 KCal