ZdravéFit Recepty
Sleduj mě
Zdravé recepty s avokádem

Zdravé recepty s avokádem

Zdravé fit recepty s avokádem můžeš otestovat na snídani, oběd i večeři. Avokádo, i když se to nezdá, patří mezi ovoce a oblíbené není jen tak pro nic za nic. Přestože je považováno za mastnější potravinu, je vhodné i při dietě a zároveň je součástí zdravého životního stylu. Jelikož obsahuje nenasycené mastné kyseliny a vlákninu, nemusíš mít obavy že by se avokádo stalo tvou noční můrou během hubnutí. Kromě potřebného zdravého tuku obsahuje množství vitamínů a minerálů, které jsou pro fungování organismu nezbytné.

Vyzkoušej moje zdravé a rychlé recepty z avokáda, přičemž některé z nich jsou vhodné i pro vegetariány nebo vegany. Za pomoci avokáda můžeš připravit zdravý oběd, rychlou večeři nebo snídani, které tě nastartují do dalšího dne. Tuňákovo-avokádová pizza nebo cuketové těstoviny s avokádovou omáčkou tě ​​zasytí a zaručeně si na nich pochutnáš. U receptů s avokádem jsem nemohla zapomenout ani na avokádovou pomazánku, a dokonce zde najdeš i zdravé dezerty s avokádem. Zdravé recepty s avokádem jsou určené pro každého, kdo chce vařit zdravě, rychle a chutně.

Zobrazuji 24 receptů v kategoriích: Avokádo
Zobrazuji 24 receptů v kategoriích: Avokádo
Ukázat všechny recepty
Pull down to refresh
Studená avokádová polévka s pikantními krevetami
Studená avokádová polévka s pikantními krevetami
20 minut
2 porce
280 KCal
Kukuřičné tortilly plněné avokádem a fazolemi
Kukuřičné tortilly plněné avokádem a fazolemi
35 minut
4 porce
468 KCal
Barevná pánvička
Barevná pánvička
12 minut
2 porce
310 KCal
Čokoládovo-pomerančový dort z cizrny
Čokoládovo-pomerančový dort z cizrny
60 minut
8 krajíců
225 KCal
Špenátový dip s pohankovými krekry
Špenátový dip s pohankovými krekry
30 minut
6 porcí
245 KCal
Avokádové muffiny z cizrnové nebo ovesné mouky
Avokádové muffiny z cizrnové nebo ovesné mouky
25 minut
10 muffinů
122 KCal
Avokádovo kokosové kostky
Avokádovo kokosové kostky
20 minut
8 kusů
226 KCal
Tuňákovo-avokádový salát s cottage sýrem a pohankou
Tuňákovo-avokádový salát s cottage sýrem a pohankou
25 minut
4 porce
385 KCal
Vynikající tuňákovo-avokádová pizza se ztraceným vajíčkem
Vynikající tuňákovo-avokádová pizza se ztraceným vajíčkem
30 minut
2 porce
330 KCal
Chřestový salát s cottage sýrem a avokádem
Chřestový salát s cottage sýrem a avokádem
25 minut
2 porce
420 KCal
Zdravé banány v čokoládě
Zdravé banány v čokoládě
10 minut
3 porce
330 KCal
Avokádovo-kakaové cookies bez mouky
Avokádovo-kakaové cookies bez mouky
25 minut
12 cookies
50 KCal
Výborný avokádovo-vajíčkový salát
Výborný avokádovo-vajíčkový salát
20 minut
2 porce
400 KCal
Pečené krůtí stehno s rýžovo-brokolicovo-avokádovým pyré
Pečené krůtí stehno s rýžovo-brokolicovo-avokádovým pyré
135 minut
2 porce
448 KCal
Zdravý čokoládový fitness dort "Čokoholik"
Zdravý čokoládový fitness dort "Čokoholik"
55 minut
10 krajíců
303 KCal
Zdravý avokádový čokoládový koláč
Zdravý avokádový čokoládový koláč
35 minut
16 krajíců
82 KCal
Malinový koláč s avokádovo-kakaovou náplní
Malinový koláč s avokádovo-kakaovou náplní
30 minut
8 krajíců
270 KCal
Avokádový pudink s chia semínky
Avokádový pudink s chia semínky
5 minut
2 porce
275 KCal
Quinoa v guacamole
Quinoa v guacamole
15 minut
2 porce
341 KCal
Cuketové "špagety" s krémovou avokádovou omáčkou a lososem
Cuketové "špagety" s krémovou avokádovou omáčkou a lososem
15 minut
2 porce
375 KCal
Raw limetkovo-avokádový dort
Raw limetkovo-avokádový dort
15 minut
8 krajíců
375 KCal
Tuňákovo-vajíčkový salát v rajčeti
Tuňákovo-vajíčkový salát v rajčeti
15 minut
2 porce
312 KCal
Lehký kuřecí sendvič v salátu s avokádovým dresinkem
Lehký kuřecí sendvič v salátu s avokádovým dresinkem
20 minut
2 porce
440 KCal
Výborná a zdravá fit tuňáková pomazánka
Výborná a zdravá fit tuňáková pomazánka
10 minut
4 porce
95 KCal
 
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr kliknutím na ikonku filtru v levém horním rohu obrazovky.()
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr na levé straně obrazovky.
Ukázat všechny recepty