Fit krémové těstoviny s cuketou

Cuketa, sýr, těstoviny, česnek a tuňák, to zní jako chutné spojení, že? Pokud vás tato kombinace surovin zaujala, určitě si tento recept na fit krémové těstoviny s cuketou uložte. Je to zcela jednoduché jídlo, které je výjimečně chutné a zároveň i poměrně dietní.

Toto jídlo s těstovinami a cuketou je dokonce perfektním zdrojem množství mikronutrientů, ale také bílkovin a vlákniny. Je dost syté, ale co je nejlepší, nebudete mít po jeho konzumaci pocit těžkého žaludku. Zůstane pouze dobrý pocit ze zdravého jídla a příjemné chuti. Fit krémové těstoviny s cuketou budete mít navíc hotové už za půl hodiny.

V omáčce použijeme namísto smetany zahuštěné mléko spolu s mozzarellou - pokud můžete, použijte strouhanou mozzarellu s nízkým obsahem tuku. Jestliže chcete, můžete máslo z receptu vynechat, avšak podle mých zkušeností dělá toto jídlo ještě lahodnější, klidně postačí přidat pouze lžíci másla.

Pojďte tyto fit cuketové těstoviny v krémové omáčce vyzkoušet, jsem si jistá, že si recept hned oblíbíte. Tak ať vám chutná :)

Tento recept je z nové knihy Fit recepty - obědy a večeře (KOUPÍTE ZDE).