Dietní recepty na snídani
Dietní recepty na snídani využiješ především, když shazuješ přebytečné kilogramy, jsou totiž ideální na hubnutí. Nízkokalorické snídaně sice obsahují méně kalorií, ale stále jsou bohaté na vitaminy, minerály a všechny důležité živiny, které tvé tělo potřebuje, aby bylo zdravé a silné. Ke štíhlejší postavě se nedostaneš hladověním. Je to právě naopak - musíš se k ní "projíst" a začít správně hned ráno. Vyzkoušej proto tyto chutné recepty na dietní snídaně, věřím, že se jimi inspiruješ.
Na hubnutí třeba jít s rozumem, pravidelnou stravou a pohybem. Proto ti nejen tyto nízkokalorické, ale určitě i ostatní z mých fit receptů přijdou vhod. Ochutnej dietní recepty, které tě ráno zasytí a zároveň ti pomohou při hubnutí. Připrav na snídani slané muffiny, krémovou kaši, muffiny z ovesných vloček, chia rýži v mléce a chybět nemohou ani snídaňové smoothie. Věřím, že ti zachutnají mé sladké i slané recepty na jednoduché a zdravé snídaně, a stanou se tvým věrným společníkem každé ráno.
10 minut
1 porce
275 KCal
35 minut6 krajíců132 KCal
10 minut1 porce358 KCal
55 minut10 krajíců138 KCal
25 minut2 porce295 KCal
10 minut2 porce360 KCal
25 minut1 porce350 KCal
35 minut12 porcí38 KCal
25 minut6 porcí260 KCal
60 minut1 bochník765 KCal
20 minut8 kusů110 KCal
45 minut12 krajíců105 KCal
65 minut4 porce277 KCal
35 minut6 karbanátků78 KCal
60 minut6 krajíců137 KCal
20 minut3 porce321 KCal
30 minut2 porce100 KCal
10 minut2 porce253 KCal
30 minut8 krajíců117 KCal
12 minut2 porce310 KCal
55 minut2 porce475 KCal
15 minut1 porce335 KCal
15 minut2 porce297 KCal
25 minut2 porce382 KCal