Dietní recepty na snídani
Dietní recepty na snídani využiješ především, když shazuješ přebytečné kilogramy, jsou totiž ideální na hubnutí. Nízkokalorické snídaně sice obsahují méně kalorií, ale stále jsou bohaté na vitaminy, minerály a všechny důležité živiny, které tvé tělo potřebuje, aby bylo zdravé a silné. Ke štíhlejší postavě se nedostaneš hladověním. Je to právě naopak - musíš se k ní "projíst" a začít správně hned ráno. Vyzkoušej proto tyto chutné recepty na dietní snídaně, věřím, že se jimi inspiruješ.
Na hubnutí třeba jít s rozumem, pravidelnou stravou a pohybem. Proto ti nejen tyto nízkokalorické, ale určitě i ostatní z mých fit receptů přijdou vhod. Ochutnej dietní recepty, které tě ráno zasytí a zároveň ti pomohou při hubnutí. Připrav na snídani slané muffiny, krémovou kaši, muffiny z ovesných vloček, chia rýži v mléce a chybět nemohou ani snídaňové smoothie. Věřím, že ti zachutnají mé sladké i slané recepty na jednoduché a zdravé snídaně, a stanou se tvým věrným společníkem každé ráno.
45 minut
6 kusů
101 KCal
40 minut8 muffinů95 KCal
55 minut8 krajíců148 KCal
20 minut4 porce110 KCal
15 minut1 porce343 KCal
10 minut2 porce253 KCal
25 minut2 porce295 KCal
60 minut1 bochník765 KCal
12 minut2 porce310 KCal
30 minut2 porce100 KCal
40 minut10 kusů127 KCal
35 minut12 porcí38 KCal
40 minut6 porcí48 KCal
20 minut6 kusů130 KCal
20 minut2 porce340 KCal
40 minut6 krajíců101 KCal
20 minut2 porce372 KCal
3 minuty1 porce222 KCal
40 minut2 porce262 KCal
45 minut12 muffinů70 KCal
15 minut4 kusy188 KCal
15 minut2 porce388 KCal
30 minut6 krajíců122 KCal
40 minut12 muffinů56 KCal