ZdravéFit Recepty
Sleduj mě

Vysoký obsah bílkovin, Vysoký obsah vlákniny, Nízkokalorické, Vegetariánské, Obědy a večeře

Zobrazuji 31 receptů v kategoriích:
Vysoký obsah bílkovin
Vysoký obsah vlákniny
Nízkokalorické
Vegetariánské
Obědy a večeře
Jednoduché čočkové placky s tzatziki omáčkou
Jednoduché čočkové placky s tzatziki omáčkou
Čas přípravy20 minut
Vydatnost5 kusů
KCal144 KCal
Fantastická houbová pánvička s cizrnou a vajíčkem
Fantastická houbová pánvička s cizrnou a vajíčkem
Čas přípravy20 minut
Vydatnost2 porce
KCal372 KCal
Rychlý fit salát z červené řepy s cottage sýrem a česnekem
Rychlý fit salát z červené řepy s cottage sýrem a česnekem
Čas přípravy10 minut
Vydatnost2 porce
KCal253 KCal
Rychlá polévka z červené čočky
Rychlá polévka z červené čočky
Čas přípravy20 minut
Vydatnost6 porcí
KCal193 KCal
Extra rychlá brokolicová polévka s cizrnou (ze 4 surovin)
Extra rychlá brokolicová polévka s cizrnou (ze 4 surovin)
Čas přípravy15 minut
Vydatnost4 porce
KCal129 KCal
Brokolicový salát s borůvkami a mákem
Brokolicový salát s borůvkami a mákem
Čas přípravy15 minut
Vydatnost4 porce
KCal164 KCal
Fitness langoše (pečené)
Fitness langoše (pečené)
Čas přípravy20 minut
Vydatnost2 porce
KCal418 KCal
Zapečená plněná cuketa na mexický způsob
Zapečená plněná cuketa na mexický způsob
Čas přípravy45 minut
Vydatnost2 porce
KCal419 KCal
Zdravý čočkový přívarek se sladkými bramborami
Zdravý čočkový přívarek se sladkými bramborami
Čas přípravy45 minut
Vydatnost4 porce
KCal283 KCal
Tofu na žampionech s těstovinami
Tofu na žampionech s těstovinami
Čas přípravy25 minut
Vydatnost4 porce
KCal532 KCal
Květákový salát na způsob bramborového
Květákový salát na způsob bramborového
Čas přípravy25 minut
Vydatnost4 porce
KCal182 KCal
Tenké, křehké pečivo z quinoy
Tenké, křehké pečivo z quinoy
Čas přípravy25 minut
Vydatnost2 porce
KCal278 KCal
Čočkový talíř s hráškem, houbami a rýží
Čočkový talíř s hráškem, houbami a rýží
Čas přípravy35 minut
Vydatnost4 porce
KCal414 KCal
Cuketovo-čočkový přívarek s mrkví
Cuketovo-čočkový přívarek s mrkví
Čas přípravy40 minut
Vydatnost4 porce
KCal265 KCal
Večerní chléb (nízkosacharidový, bez lepku)
Večerní chléb (nízkosacharidový, bez lepku)
Čas přípravy60 minut
Vydatnost1 bochník
KCal765 KCal
Jednoduchá hrášková polévka s mátou
Jednoduchá hrášková polévka s mátou
Čas přípravy15 minut
Vydatnost2 porce
KCal234 KCal
Vynikající rajčatové rizoto
Vynikající rajčatové rizoto
Čas přípravy25 minut
Vydatnost4 porce
KCal325 KCal
Chřestový salát s cottage sýrem a avokádem
Chřestový salát s cottage sýrem a avokádem
Čas přípravy25 minut
Vydatnost2 porce
KCal420 KCal
Květákový nákyp
Květákový nákyp
Čas přípravy70 minut
Vydatnost4 porce
KCal240 KCal
Hustá fazolová polévka se sladkými bramborami
Hustá fazolová polévka se sladkými bramborami
Čas přípravy50 minut
Vydatnost4 porce
KCal292 KCal
Bezlepkový cibulový koláč
Bezlepkový cibulový koláč
Čas přípravy60 minut
Vydatnost6 krajíců
KCal137 KCal
Zdravé cizrnové halušky bez mouky
Zdravé cizrnové halušky bez mouky
Čas přípravy8 minut
Vydatnost2 porce
KCal294 KCal
Cizrnová socca
Cizrnová socca
Čas přípravy35 minut
Vydatnost8 krajíců
KCal100 KCal
Fit rýžový nákyp z hnědé rýže s ovocnou chia omáčkou
Fit rýžový nákyp z hnědé rýže s ovocnou chia omáčkou
Čas přípravy60 minut
Vydatnost6 porcí
KCal310 KCal
 
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr na levé straně obrazovky.
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr kliknutím na ikonku filtru v levém horním rohu obrazovky.