Preference
Bez cukruVysoký obsah bílkovinVysoký obsah vlákninyNízký obsah sacharidůNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskéVeganskéProteinový prášekSurovina
CuketaKuřecí masoHovězí masoTuňákAvokádoArašídové másloChia semínkaKokosOvesné vločkySladké bramboryDýněRýžeQuinoaLososTofuKuskusVejceZeleninaVysoký obsah bílkovin, Vysoký obsah vlákniny, Nízkokalorické, Nízkotučné, Obědy a večeře, Bez lepku
Zobrazuji 26 receptů v kategoriích:
Vysoký obsah bílkovin
Vysoký obsah vlákniny
Nízkokalorické
Nízkotučné
Obědy a večeře
Bez lepku
Jednoduché čočkové placky s tzatziki omáčkou
20 minut
5 kusů
144 KCal
Fit zelný salát s tuňákem
15 minut4 porce262 KCal
Šťavnatá fit grilovaná kuřecí prsa na cuketě s houbami
30 minut2 porce302 KCal
Rychlý fit salát z červené řepy s cottage sýrem a česnekem
10 minut2 porce253 KCal
Rychlá polévka z červené čočky
20 minut6 porcí193 KCal
Extra rychlá brokolicová polévka s cizrnou (ze 4 surovin)
15 minut4 porce129 KCal
Brokolicový salát s borůvkami a mákem
15 minut4 porce164 KCal
Zapečená plněná cuketa na mexický způsob
45 minut2 porce419 KCal
Zdravý čočkový přívarek se sladkými bramborami
45 minut4 porce283 KCal
Pohankové halušky s jogurtovo–žampiónovou omáčkou
40 minut3 porce493 KCal
Květákový salát na způsob bramborového
25 minut4 porce182 KCal
Čočkový talíř s hráškem, houbami a rýží
35 minut4 porce414 KCal
Pečené kroketky z quinoy a sladkých brambor
50 minut3 porce371 KCal
Cuketovo-čočkový přívarek s mrkví
40 minut4 porce265 KCal
Jednoduchá hrášková polévka s mátou
15 minut2 porce234 KCal
Zapekaná plněná špagetová tykev
75 minut2 porce380 KCal
Nízkosacharidová kuřecí prsa s mrkví a květákovou "rýží"
40 minut4 porce310 KCal
Květákový nákyp
70 minut4 porce240 KCal
Hustá fazolová polévka se sladkými bramborami
50 minut4 porce292 KCal
Kuřecí prsa na špenátu
30 minut4 porce229 KCal
Kuřecí stehna na pohankovém mrkvovo-pórkovém salátu
40 minut2 porce385 KCal
Zdravé cizrnové halušky bez mouky
8 minut2 porce294 KCal
Fit rýžový nákyp z hnědé rýže s ovocnou chia omáčkou
60 minut6 porcí310 KCal
Odlehčený, zdravý coleslaw salát
10 minut4 porce85 KCalKonec seznamu. Pro více receptů si změň filtr na levé straně obrazovky.
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr kliknutím na ikonku filtru v levém horním rohu obrazovky.