Zdravé recepty na vegan snacky
Hledáte inspiraci na zdravé veganské občerstvení? Zažeňte hlad mezi jídly, během cestování či při večerním lenošení u filmu s těmito zdravými veganskými snacky. Neobsahují žádné živočišné produkty jako maso, ryby, mléko, mléčné produkty ani vejce.
Nemusíte být vegan, abyste si na těchto receptech pochutnali. Stačí, že chcete svůj jídelníček odlehčit a zařadit do něj více rostlinných produktů. V receptech na vegan snacky najdete suroviny jako zelenina, ovoce, luštěniny, rýže, ořechy, různé obiloviny či celozrnné výrobky. A kromě toho, že nám občerstvení pomáhá zůstat plní energie mezi hlavními jídly, pomáhá také našemu metabolismu pracovat na plné obrátky.
Všechny tyto zdravé vegan snacky jsou jednoduché a rychlé na přípravu, a navíc jsou i nutričně hodnotné. Pojďte se inspirovat a dopřejte si tyto zdravé snacky klidně i na svačinu, případně je můžete servírovat jako občerstvení pro veganské hosty.
30 minut
2 porce
440 KCal
5 minut3 porce158 KCal
15 minut20 kuliček117 KCal
35 minut4 porce337 KCal
10 minut10 kuliček74 KCal
35 minut4 porce448 KCal
80 minut4 porce294 KCal
18 minut12 cookies50 KCal
5 minut2 porce407 KCal
40 minut6 porcí236 KCal
30 minut12 cookies100 KCal
35 minut10 muffinů155 KCal
15 minut9 krajíců237 KCal
25 minut2 porce278 KCal
20 minut2 porce410 KCal
5 minut4 porce10 KCal
25 minut25 porcí77 KCal
15 minut6 kusů218 KCal
10 minut12 kuliček92 KCal
45 minut20 kusů90 KCal
15 minut4 porce323 KCal
8 minut2 porce350 KCal
10 minut1 porce350 KCal
15 minut2 porce126 KCal