Nalezeno receptů: 44
ZdravéFit Recepty
Sleduj mě
ZdravéFit Recepty
Sleduj mě
Nízkosacharidové low carb recepty s vajíčky

Nízkosacharidové low carb recepty s vajíčky

Vejce jsou samy o sobě potravinou s nízkým obsahem sacharidů. Pokud je však zkombinujete s těmi správnými surovinami, dokážete z nich vyčarovat chutná nízkosacharidová jídla. Ta ocení zejména ti, kteří se snaží snížit obsah sacharidů ve svém jídelníčku, ať už kvůli dietě nebo zdravotním výhodám.

Vajíčka jsou ideální potravinou na vytváření právě low carb jídel. Jsou bohatá zejména na bílkoviny, zdravé tuky a obsahují jen nepatrné množství karbohydrátů (pouze 1 g na 1 celé vejce). Kromě toho jsou bohatá na vitaminy D, B, A a železo. Dobře zasytí, pomáhají budovat svaly, ale na druhé straně pomohou i s hubnutím. Měly by být součástí zdravého stravování každého z nás.

Najdete zde chutné recepty jako vajíčkový low carb muffiny, fritte, dezerty s bílky, tuňákovou pizzu či špenátový sendvič. Low carb recepty s vajíčky můžete připravit kdykoli během dne, ať už ráno, v době oběda nebo večer. Jsou zdravé, chutné, rychlé a jednoduché na přípravu.

Zobrazuji 44 receptů v kategoriích: Nízký obsah sacharidů, Vejce
Zobrazuji 44 receptů v kategoriích: Nízký obsah sacharidů, Vejce
Ukázat všechny recepty
Pull down to refresh
Míchaná vajíčka s paprikou a rybou
Míchaná vajíčka s paprikou a rybou
35 minut
2 porce
336 KCal
Tortilly z kokosové mouky plněné kuřecím masem, špenátem, cottage sýrem a sušenými rajčaty
Tortilly z kokosové mouky plněné kuřecím masem, špenátem, cottage sýrem a sušenými rajčaty
55 minut
4 porce
335 KCal
Omeletové rolky
Omeletové rolky
10 minut
1 porce
285 KCal
Nízkosacharidové sýrové muffiny
Nízkosacharidové sýrové muffiny
40 minut
8 muffinů
95 KCal
Večerní chléb (nízkosacharidový, bez lepku)
Večerní chléb (nízkosacharidový, bez lepku)
60 minut
1 bochník
678 KCal
Nízkosacharidový kubánský sendvič
Nízkosacharidový kubánský sendvič
15 minut
1 porce
420 KCal
Jahodová želé pěna
Jahodová želé pěna
10 minut
4 porce
48 KCal
Proteinové cannoli lívance
Proteinové cannoli lívance
20 minut
8 kusů
110 KCal
Vynikající tuňákovo-avokádová pizza se ztraceným vajíčkem
Vynikající tuňákovo-avokádová pizza se ztraceným vajíčkem
30 minut
2 porce
330 KCal
Dietní okurkové jednohubky s tuňákovou oblohou
Dietní okurkové jednohubky s tuňákovou oblohou
10 minut
20 kusů
14 KCal
Květákový nákyp
Květákový nákyp
70 minut
4 porce
240 KCal
Sýrovo tvarohové placky se šunkou anebo s tuňákem
Sýrovo tvarohové placky se šunkou anebo s tuňákem
45 minut
6 kusů
82 KCal
Vajíčka pečená v šunce se špenátem a sýrem
Vajíčka pečená v šunce se špenátem a sýrem
20 minut
4 porce
110 KCal
Špenátové řezy s lososem
Špenátové řezy s lososem
40 minut
8 kusů
100 KCal
Pečená tuňáková omeleta
Pečená tuňáková omeleta
35 minut
2 porce
242 KCal
Ovocná pěna plná proteinu s jogurtovými dropsy
Ovocná pěna plná proteinu s jogurtovými dropsy
15 minut
2 porce
44 KCal
Rychlý proteinový koláček z mikrovlnky
Rychlý proteinový koláček z mikrovlnky
2 minuty
1 porce
165 KCal
Bezlepkový cibulový koláč
Bezlepkový cibulový koláč
60 minut
6 krajíců
162 KCal
Jablkovo-proteinové cheesecake tyčinky
Jablkovo-proteinové cheesecake tyčinky
50 minut
5 krajíců
87 KCal
Super šťavnaté kokosové muffiny bez mouky
Super šťavnaté kokosové muffiny bez mouky
30 minut
4 porce
138 KCal
Fit vajíčková roláda
Fit vajíčková roláda
20 minut
8 krajíců
88 KCal
Plněná roláda z květákového těsta
Plněná roláda z květákového těsta
45 minut
2 porce
308 KCal
Výborný cuketový zapékanec
Výborný cuketový zapékanec
50 minut
4 krajíce
110 KCal
Fit pizza muffiny z květáku
Fit pizza muffiny z květáku
35 minut
12 porcí
43 KCal
 
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr kliknutím na ikonku filtru v levém horním rohu obrazovky.()
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr na levé straně obrazovky.
Ukázat všechny recepty