Preference
Bez cukruVysoký obsah bílkovinVysoký obsah vlákninyNízký obsah sacharidůNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskéVeganskéProteinový prášekSurovina
CuketaKuřecí masoHovězí masoTuňákAvokádoArašídové másloChia semínkaKokosOvesné vločkySladké bramboryDýňové receptyRýžeQuinoaLososTofuKuskusVejceZeleninaZobrazuji 17 receptů v kategoriích:
Vysoký obsah vlákniny
Snídaně
Chia semínka
Fíkový chia pudink s kokosem
10 minut
2 porce
392 KCal
Chia fantazie
5 minut2 porce407 KCal
Zdravé mrkvové muffiny ze špaldové mouky
35 minut10 muffinů155 KCal
Kávovo–kakaová quinoa
15 minut2 porce372 KCal
Semínkový ovesný chléb (bez mouky)
65 minut12 krajíců160 KCal
Snídaňová "A" vitamínová bomba
10 minut2 porce340 KCal
Křupavé zapékané müsli (granola) z ovesných vloček, pohanky a quinoy
50 minut5 porcí280 KCal
Fitness koláč k snídani
50 minut4 porce305 KCal
Sladký kuskusový salát s jahodami
20 minut4 porce484 KCal
Fit rýžový nákyp z hnědé rýže s ovocnou chia omáčkou
60 minut6 porcí310 KCal
Avokádový pudink s chia semínky
5 minut2 porce275 KCal
Kokosovo-banánový chléb bez mouky a cukru
70 minut8 krajíců225 KCal
Zdravý čokoládový chia pudink
5 minut1 porce261 KCal
Jahodové overnight oats
5 minut4 porce375 KCal
Zdravá pohanková kaše bez cukru
10 minut1 porce321 KCal
Pečená ovesná kaše bez cukru a mouky
35 minut2 porce390 KCal
Fit quinoová kaše s tvarohem
15 minut1 porce316 KCalKonec seznamu. Pro více receptů si změň filtr na levé straně obrazovky.
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr kliknutím na ikonku filtru v levém horním rohu obrazovky.