ZdravéFit Recepty
Sleduj mě

Vysoký obsah vlákniny, Obědy a večeře

Zobrazuji 37 receptů, které obsahují "Kokos" a jsou v kategoriích:
Vysoký obsah vlákniny
Obědy a večeře
Kokosovo-květákové rizoto bez rýže
Kokosovo-květákové rizoto bez rýže
Čas přípravy15 minut
Vydatnost2 porce
KCal408 KCal
Šišky z kokosové mouky (bez lepku)
Šišky z kokosové mouky (bez lepku)
Čas přípravy20 minut
Vydatnost2 porce
KCal391 KCal
Lívance z kokosové mouky s ovocnou zmrzlinou
Lívance z kokosové mouky s ovocnou zmrzlinou
Čas přípravy15 minut
Vydatnost2 porce
KCal353 KCal
Pohankový salát s kokosem, brusinkami a vlašskými ořechy
Pohankový salát s kokosem, brusinkami a vlašskými ořechy
Čas přípravy25 minut
Vydatnost4 porce
KCal446 KCal
Cizrnové kari s batáty v kokosovém mléce
Cizrnové kari s batáty v kokosovém mléce
Čas přípravy35 minut
Vydatnost4 porce
KCal350 KCal
Zdravá ovocná „žemlovka“ z mandlové a kokosové mouky
Zdravá ovocná „žemlovka“ z mandlové a kokosové mouky
Čas přípravy65 minut
Vydatnost4 porce
KCal277 KCal
Cizrnové těstoviny s kakaem a kokosovou omáčkou (bez lepku, plné bílkovin)
Cizrnové těstoviny s kakaem a kokosovou omáčkou (bez lepku, plné bílkovin)
Čas přípravy15 minut
Vydatnost3 porce
KCal507 KCal
Zdravé koblihy s čokoládovou polevou
Zdravé koblihy s čokoládovou polevou
Čas přípravy20 minut
Vydatnost6 kusů
KCal130 KCal
Bezlepkový cibulový koláč
Bezlepkový cibulový koláč
Čas přípravy60 minut
Vydatnost6 krajíců
KCal137 KCal
Studená avokádová polévka s pikantními krevetami
Studená avokádová polévka s pikantními krevetami
Čas přípravy20 minut
Vydatnost2 porce
KCal280 KCal
Indické mrkvové kari
Indické mrkvové kari
Čas přípravy25 minut
Vydatnost4 porce
KCal185 KCal
Dietní zelné halušky
Dietní zelné halušky
Čas přípravy15 minut
Vydatnost2 porce
KCal298 KCal
Dýňové rizoto s mrkví
Dýňové rizoto s mrkví
Čas přípravy30 minut
Vydatnost4 porce
KCal336 KCal
Hovězí maso s hrachovou kaší a chřestem
Hovězí maso s hrachovou kaší a chřestem
Čas přípravy70 minut
Vydatnost4 porce
KCal470 KCal
Pohankové halušky s jogurtovo–žampiónovou omáčkou
Pohankové halušky s jogurtovo–žampiónovou omáčkou
Čas přípravy40 minut
Vydatnost3 porce
KCal493 KCal
Kuře na paprice s pohankovými noky
Kuře na paprice s pohankovými noky
Čas přípravy40 minut
Vydatnost2 porce
KCal726 KCal
Čočkový talíř s hráškem, houbami a rýží
Čočkový talíř s hráškem, houbami a rýží
Čas přípravy35 minut
Vydatnost4 porce
KCal414 KCal
Cuketovo-čočkový přívarek s mrkví
Cuketovo-čočkový přívarek s mrkví
Čas přípravy40 minut
Vydatnost4 porce
KCal265 KCal
Semínkový ovesný chléb (bez mouky)
Semínkový ovesný chléb (bez mouky)
Čas přípravy65 minut
Vydatnost12 krajíců
KCal160 KCal
Nízkosacharidová kuřecí prsa s mrkví a květákovou "rýží"
Nízkosacharidová kuřecí prsa s mrkví a květákovou "rýží"
Čas přípravy40 minut
Vydatnost4 porce
KCal310 KCal
Hustá fazolová polévka se sladkými bramborami
Hustá fazolová polévka se sladkými bramborami
Čas přípravy50 minut
Vydatnost4 porce
KCal292 KCal
Kuřecí prsa na špenátu
Kuřecí prsa na špenátu
Čas přípravy30 minut
Vydatnost4 porce
KCal229 KCal
Pohankový, kuskusový nebo quinoový salát s mangem
Pohankový, kuskusový nebo quinoový salát s mangem
Čas přípravy15 minut
Vydatnost2 porce
KCal400 KCal
Zdravé čočkové karbanátky
Zdravé čočkové karbanátky
Čas přípravy40 minut
Vydatnost2 porce
KCal262 KCal
 
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr na levé straně obrazovky.
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr kliknutím na ikonku filtru v levém horním rohu obrazovky.