Preference
Bez cukruVysoký obsah bílkovinVysoký obsah vlákninyNízký obsah sacharidůNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskéVeganskéProteinový prášekSurovina
CuketaKuřecí masoHovězí masoTuňákAvokádoArašídové másloChia semínkaKokosOvesné vločkySladké bramboryDýněRýžeQuinoaLososTofuKuskusVejceZeleninaVysoký obsah bílkovin, Snídaně, Bez vajec, Bez ořechů
Zobrazuji 30 receptů, které obsahují "ku" a jsou v kategoriích:
Vysoký obsah bílkovin
Snídaně
Bez vajec
Bez ořechů
Tuňákovo-kuskusový salát
10 minut
1 porce
275 KCal
Zdravý kukuřičný chléb
35 minut6 krajíců132 KCal
Pohankový/kuskusový/rýžový čokoládovo-arašídový pudink
20 minut2 porce410 KCal
Skořicovo-broskvová kukuřičná kaše
10 minut1 porce358 KCal
Krémové brambory na česneku
25 minut2 porce295 KCal
Pohankový, kuskusový nebo quinoový salát s mangem
15 minut2 porce400 KCal
Fit pizza šneci s tuňákem
20 minut3 porce321 KCal
Rychlý fit salát z červené řepy s cottage sýrem a česnekem
10 minut2 porce253 KCal
Přeložená celozrná placka nebo tortilla plněná tuňákovou směsí
15 minut1 porce335 KCal
Dokonalá makovo-citronová ovesná kaše
15 minut2 porce297 KCal
Tvarohovo kokosový koláč s korpusem z rýžových chlebíčků
15 minut10 kusů135 KCal
Veganská plněná omeleta
15 minut2 porce345 KCal
Snídaňová "pizza" ovesná kaše (naslano)
20 minut2 porce291 KCal
Tenké, křehké pečivo z quinoy
25 minut2 porce278 KCal
Jednoduchá pomazánka s pórkem a sardinkami
5 minut4 porce222 KCal
Proteinovo-ovesné cookies
30 minut12 cookies100 KCal
Ovesná kaše "cookie dough"
10 minut1 porce350 KCal
Mango smoothie bowl s mákem
10 minut1 porce383 KCal
Kávovo–kakaová quinoa
15 minut2 porce372 KCal
3minutový plněný wrap ze 4 surovin
3 minuty2 porce431 KCal
Mrkvová pomazánka ze 3 surovin plná bílkovin
5 minut2 porce110 KCal
Lososová pomazánka s cottage sýrem ze 3 surovin
5 minut2 porce252 KCal
Domácí mrkvová tofu pomazánka
10 minut4 porce68 KCal
Nejlepší fit termix
15 minut6 porcí137 KCalKonec seznamu. Pro více receptů si změň filtr na levé straně obrazovky.
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr kliknutím na ikonku filtru v levém horním rohu obrazovky.