ZdravéFit Recepty
Sleduj mě
Recepty na nízkokalorický a dietní snack

Recepty na nízkokalorický a dietní snack

Docházejí vám už nápady na rychlou a chutnou přesnídávku či svačinu? Moje recepty na nízkokalorický snack vám doplní zásobu nových inspirací a nezaměnitelných chutí. Navíc jsou velmi zdravé a jednoduché na přípravu. Tak pojďme do toho!

Recepty na lehký a dietní snack nevyžadují hodiny strávené v kuchyni, a proto mají prvenství v oblasti rychlé a výživné. Jednoduše s nimi vykouzlíte výborné pohoštění do práce, na piknik nebo jen tak pro sebe jako nutričně hodnotný doplněk dne, mezi jídly.

Vaši cestu za vysněnou postavou tento dietní snack s radostí podpoří, takže si ho klidně dopřejte bez výčitek a potěšíte ním i přátele. Recepty na snacky jsou sladší nebo i slanější, ale všechny se vyznačují kvalitními, nutričně vyváženými a velmi chutnými surovinami. Pochutnáte si na nich i při intoleranci na mléčné či moučné výrobky.

Pokud rádi zobete menší porce, nízkokalorický snack se stane vaší neoddělitelnou součástí. Mnohokrát se dá jednoduše připravit z ingrediencí, které určitě máte v kuchyni vždy po ruce, takže se běžte podívat a vyzkoušejte hned první recept.

Zobrazuji 27 receptů, které obsahují "Sy" a jsou v kategoriích:
Nízkokalorické
Svačina
Měkké cizrnové keksy bez mouky
Měkké cizrnové keksy bez mouky
Čas přípravy25 minut
Vydatnost12 cookies
KCal29 KCal
Ovocná pěna plná proteinu s jogurtovými dropsy
Ovocná pěna plná proteinu s jogurtovými dropsy
Čas přípravy15 minut
Vydatnost2 porce
KCal44 KCal
Nízkosacharidové sýrové muffiny
Nízkosacharidové sýrové muffiny
Čas přípravy40 minut
Vydatnost8 muffinů
KCal95 KCal
Tuňákovo-avokádový salát s cottage sýrem a pohankou
Tuňákovo-avokádový salát s cottage sýrem a pohankou
Čas přípravy25 minut
Vydatnost4 porce
KCal385 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage sýrem
Slaný fit cuketový koláč s cottage sýrem
Čas přípravy55 minut
Vydatnost8 krajíců
KCal148 KCal
Okurkové jednohubky s broskvovo-medovým kozím sýrem
Okurkové jednohubky s broskvovo-medovým kozím sýrem
Čas přípravy10 minut
Vydatnost8 kusů
KCal54 KCal
Vajíčka pečená v šunce se špenátem a sýrem
Vajíčka pečená v šunce se špenátem a sýrem
Čas přípravy20 minut
Vydatnost4 porce
KCal110 KCal
Fit vajíčkový wrap plněný špenátem a sýrem
Fit vajíčkový wrap plněný špenátem a sýrem
Čas přípravy15 minut
Vydatnost1 porce
KCal343 KCal
Fit pizza muffiny z květáku
Fit pizza muffiny z květáku
Čas přípravy35 minut
Vydatnost12 porcí
KCal38 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuňákem
Zdravé vajíčkové muffiny s tuňákem
Čas přípravy40 minut
Vydatnost6 porcí
KCal48 KCal
Zdravé koblihy s čokoládovou polevou
Zdravé koblihy s čokoládovou polevou
Čas přípravy20 minut
Vydatnost6 kusů
KCal130 KCal
Zdravé domácí marshmallow
Zdravé domácí marshmallow
Čas přípravy20 minut
Vydatnost16 krajíců
KCal35 KCal
Brokolicové placky s křenovým cottage dipem
Brokolicové placky s křenovým cottage dipem
Čas přípravy20 minut
Vydatnost2 porce
KCal340 KCal
Špenátový quiche bez mouky
Špenátový quiche bez mouky
Čas přípravy40 minut
Vydatnost6 krajíců
KCal101 KCal
Zmrzlina ze sladkého bramboru s ovesnými čoko kuličkami
Zmrzlina ze sladkého bramboru s ovesnými čoko kuličkami
Čas přípravy45 minut
Vydatnost2 porce
KCal195 KCal
Cizrnové kuličky v kakau
Cizrnové kuličky v kakau
Čas přípravy15 minut
Vydatnost15 kuliček
KCal83 KCal
3minutový fit brownie (mug cake)
3minutový fit brownie (mug cake)
Čas přípravy3 minuty
Vydatnost1 porce
KCal222 KCal
Tofu muffiny
Tofu muffiny
Čas přípravy45 minut
Vydatnost12 muffinů
KCal70 KCal
Plněná roláda z květákového těsta
Plněná roláda z květákového těsta
Čas přípravy45 minut
Vydatnost2 porce
KCal308 KCal
Fit cuketová pizza bez mouky
Fit cuketová pizza bez mouky
Čas přípravy30 minut
Vydatnost2 porce
KCal177 KCal
Vajíčkové muffiny s houbami
Vajíčkové muffiny s houbami
Čas přípravy40 minut
Vydatnost12 muffinů
KCal56 KCal
Květákový nákyp
Květákový nákyp
Čas přípravy70 minut
Vydatnost4 porce
KCal216 KCal
Dietní okurkové jednohubky s tuňákovou oblohou
Dietní okurkové jednohubky s tuňákovou oblohou
Čas přípravy10 minut
Vydatnost20 kusů
KCal14 KCal
Dietní mini burgery s lahodnou omáčkou
Dietní mini burgery s lahodnou omáčkou
Čas přípravy40 minut
Vydatnost26 kusů
KCal65 KCal
 
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr na levé straně obrazovky.
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr kliknutím na ikonku filtru v levém horním rohu obrazovky.