ZdravéFit Recepty
Sleduj mě
Bezlepkové recepty s arašídovým máslem bez mouky

Bezlepkové recepty s arašídovým máslem bez mouky

Celiakie či glutenová intolerance jsou v dnešní době nemoci, kterými trpí stále větší procento lidí. Proto jsem na své stránce vytvořila recepty, při jejichž přípravě nebudete potřebovat ani gram mouky a jsou připravené jen z přirozeně bezlepkových surovin, aby v nich nehrozil žádný obsah lepku. Ať už jste se rozhodli dodržovat bezlepkovou dietu dobrovolně nebo vás k tomu donutily zdravotní okolnosti, na mé stránce najdete i chutné inspirace na bezlepkové recepty s arašídovým máslem, které jsou bez mouky, a určitě si získají vaše srdce a pozornost.

Arašídové máslo v receptech dodá vašim pochoutkám výraznou, lahodnou chuť a obohatí vaše dobroty o nenasycené mastné kyseliny, antioxidanty a minerály, které pomohou tělu během obnovování tkání. Ačkoli je pro nás arašídové máslo známé jako kalorická pochoutka, které je lepší se vyhnout, není to pravda. Arašídové máslo je zdroj zdravých tuků, které posilují srdce i cévy a navíc v něm najdete i množství vlákniny, minerálů a bílkovin. Recepty s arašídovým máslem bez mouky jsou vhodnou alternativou i během dodržování bezlepkové diety.

Zobrazuji 23 receptů v kategoriích: Bez lepku, Arašídové máslo
Zobrazuji 23 receptů v kategoriích: Bez lepku, Arašídové máslo
Ukázat všechny recepty
Pull down to refresh
Mrkvovo-ovesný dort
Mrkvovo-ovesný dort
35 minut
6 krajíců
260 KCal
Zeleninovo-kuřecí wrapy se dvěma omáčkami
Zeleninovo-kuřecí wrapy se dvěma omáčkami
30 minut
2 porce
590 KCal
Tvarohovo-arašídový koláč
Tvarohovo-arašídový koláč
55 minut
8 krajíců
158 KCal
Rýžové nudle s kuřecím masem a arašídovou omáčkou
Rýžové nudle s kuřecím masem a arašídovou omáčkou
35 minut
4 porce
631 KCal
Ty nejlepší müsli tyčinky
Ty nejlepší müsli tyčinky
35 minut
8 tyčinek
182 KCal
Jednoduché nepečené arašídové tyčinky
Jednoduché nepečené arašídové tyčinky
5 minut
9 tyčinek
163 KCal
Zdravý kešu pudink s karamelovou polevou
Zdravý kešu pudink s karamelovou polevou
15 minut
4 porce
323 KCal
Studená ovesná kaše s proteinem a borůvkami
Studená ovesná kaše s proteinem a borůvkami
5 minut
1 porce
380 KCal
Křupavá granola s arašídovým máslem
Křupavá granola s arašídovým máslem
40 minut
6 porcí
330 KCal
Nepečené kávové cookies
Nepečené kávové cookies
10 minut
12 cookies
67 KCal
Ovesný trhanec s banánem, tvarohem a arašídovým máslem
Ovesný trhanec s banánem, tvarohem a arašídovým máslem
15 minut
1 porce
537 KCal
Cuketovo-mrkvové nudle s arašídovou omáčkou
Cuketovo-mrkvové nudle s arašídovou omáčkou
15 minut
1 porce
315 KCal
Cuketový jablečný salát s cottage sýrem
Cuketový jablečný salát s cottage sýrem
10 minut
2 porce
300 KCal
Pečená jablka s tvarohem a ořechy
Pečená jablka s tvarohem a ořechy
20 minut
2 kusy
277 KCal
Proteinová tofu pěna
Proteinová tofu pěna
10 minut
1 porce
275 KCal
Čokoládové košíčky s arašídovým máslem
Čokoládové košíčky s arašídovým máslem
10 minut
4 porce
271 KCal
Měkké cizrnové keksy bez mouky
Měkké cizrnové keksy bez mouky
25 minut
12 cookies
29 KCal
Nepečený banánový dort „nebíčko“
Nepečený banánový dort „nebíčko“
15 minut
6 krajíců
285 KCal
Cizrnové kuličky v kakau
Cizrnové kuličky v kakau
15 minut
15 kuliček
83 KCal
Nepečené kakaové kostky
Nepečené kakaové kostky
15 minut
8 krajíců
247 KCal
Mandlové cupcakes s kávovým kešu krémem (bez mouky)
Mandlové cupcakes s kávovým kešu krémem (bez mouky)
35 minut
6 porcí
175 KCal
Arašídové cookies ze 3 ingrediencí - bez mouky a rafinovaného cukru
Arašídové cookies ze 3 ingrediencí - bez mouky a rafinovaného cukru
15 minut
12 porcí
170 KCal
Zdravý jablkový sendvič s arašídovým máslem
Zdravý jablkový sendvič s arašídovým máslem
5 minut
1 porce
275 KCal
 
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr kliknutím na ikonku filtru v levém horním rohu obrazovky.()
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr na levé straně obrazovky.
Ukázat všechny recepty