Dietní recepty na snídani
Dietní recepty na snídani využiješ především, když shazuješ přebytečné kilogramy, jsou totiž ideální na hubnutí. Nízkokalorické snídaně sice obsahují méně kalorií, ale stále jsou bohaté na vitaminy, minerály a všechny důležité živiny, které tvé tělo potřebuje, aby bylo zdravé a silné. Ke štíhlejší postavě se nedostaneš hladověním. Je to právě naopak - musíš se k ní "projíst" a začít správně hned ráno. Vyzkoušej proto tyto chutné recepty na dietní snídaně, věřím, že se jimi inspiruješ.
Na hubnutí třeba jít s rozumem, pravidelnou stravou a pohybem. Proto ti nejen tyto nízkokalorické, ale určitě i ostatní z mých fit receptů přijdou vhod. Ochutnej dietní recepty, které tě ráno zasytí a zároveň ti pomohou při hubnutí. Připrav na snídani slané muffiny, krémovou kaši, muffiny z ovesných vloček, chia rýži v mléce a chybět nemohou ani snídaňové smoothie. Věřím, že ti zachutnají mé sladké i slané recepty na jednoduché a zdravé snídaně, a stanou se tvým věrným společníkem každé ráno.
15 minut
1 porce
343 KCal
50 minut15 porcí182 KCal
20 minut2 porce372 KCal
15 minut1 porce335 KCal
15 minut4 kusy177 KCal
40 minut10 kusů127 KCal
45 minut12 krajíců105 KCal
35 minut12 porcí38 KCal
20 minut8 krajíců152 KCal
15 minut2 porce200 KCal
35 minut6 krajíců132 KCal
60 minut6 krajíců137 KCal
40 minut6 krajíců101 KCal
15 minut6 porcí137 KCal
20 minut2 porce255 KCal
30 minut20 cookies40 KCal
40 minut12 kusů130 KCal
10 minut1 porce302 KCal
15 minut6 krajíců155 KCal
20 minut8 krajíců113 KCal
20 minut6 kusů130 KCal
25 minut2 porce229 KCal
10 minut2 porce253 KCal
10 minut1 porce275 KCal