Receptov: 28
ZdravéFit Recepty
Sleduj mě
Chod
Preference
Alergeny
Surovina
ZdravéFit Recepty
Sleduj mě
Bezlaktózové recepty na obědy a večeře

Bezlaktózové recepty na obědy a večeře

Ochutnej zdravé obědy a večeře bez mléka a laktózy, které ti rozšíří obzory v oblasti zdravého stravování. Mléko a mléčné výrobky jsou sice v našem jídelníčku důležitou složkou, ale pokud trpíš intolerancí nebo tyto produkty vynecháváš z jiných důvodů, určitě tě zaujme několik zdravých a inspirativních receptů bez laktózy.

Klasické kravské nebo kozí mléko můžeš v receptech jednoduše nahradit rostlinnými mléky a věř mi, že výběr je opravdu velký. Vyzkoušej například oblíbené sójové, ovesné nebo mandlové mléko, které neobsahují laktózu. Vhodnou náhradou jsou i mléka ze semen a ořechů. Kromě mléka v těchto receptech nenajdeš ani sýry či jiné mléčné výrobky.

Zkus moje rychlé recepty na chutné bezlaktózové obědy a večeře, jsem si jistá, že si každý přijde na své. Recepty z této kategorie ti zajistí potřebné vitamíny a minerály i bez mléka a mléčných výrobků. Jejich příprava je rychlá a nenáročná, takže je zvládneš bez problémů a zdravá večeře tak bude na stole během chvilky. Užívej si chutné a zdravé jídlo, díky kterému se budeš cítit fit i ty.

Zobrazuji 28 receptů v kategoriích: Obědy a večeře, Bez laktózy
Zobrazuji 28 receptů v kategoriích: Obědy a večeře, Bez laktózy
Ukázat všechny recepty
 
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr kliknutím na ikonku filtru v levém horním rohu obrazovky.()
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr na levé straně obrazovky.
Ukázat všechny recepty