Preference
Bez cukruVysoký obsah bílkovinVysoký obsah vlákninyNízký obsah sacharidůNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskéVeganskéProteinový prášekSurovina
CuketaKuřecí masoHovězí masoTuňákAvokádoArašídové másloChia semínkaKokosOvesné vločkySladké bramboryDýněRýžeQuinoaLososTofuKuskusVejceZeleninaVysoký obsah bílkovin, Vysoký obsah vlákniny, Veganské, Bez laktózy, Bez vajec
Zobrazuji 24 receptů v kategoriích:
Vysoký obsah bílkovin
Vysoký obsah vlákniny
Veganské
Bez laktózy
Bez vajec
Rychlá polévka z červené čočky
20 minut
6 porcí
193 KCal
Extra rychlá brokolicová polévka s cizrnou (ze 4 surovin)
15 minut4 porce129 KCal
Kakaové/karobové špaldové těstoviny
20 minut4 porce273 KCal
Špagety s opečeným tofu a pestem ze sušených rajčat
35 minut4 porce742 KCal
Chia fantazie
5 minut2 porce407 KCal
Domácí cizrnová mouka
10 minut1 porce387 KCal
Kukuřičné tortilly plněné avokádem a fazolemi
35 minut4 porce600 KCal
Ovesná kaše "cookie dough"
10 minut1 porce350 KCal
Pečený falafel s hummusem
50 minut4 porce579 KCal
Studená ovesná kaše s proteinem a borůvkami
5 minut1 porce380 KCal
Jednoduchá hrášková polévka s mátou
15 minut2 porce234 KCal
Křupavá granola s arašídovým máslem
40 minut6 porcí330 KCal
Kávovo–kakaová quinoa
15 minut2 porce372 KCal
Skořicovo-broskvová kukuřičná kaše
10 minut1 porce358 KCal
Hustá fazolová polévka se sladkými bramborami
50 minut4 porce292 KCal
Superfood tyčinky
15 minut10 porcí225 KCal
Jednoduché proteinové tyčinky
10 minut6 porcí187 KCal
Proteinová zmrzlina v cizrnových košíčcích
40 minut12 porcí124 KCal
Cizrnová socca
35 minut8 krajíců100 KCal
Kokosovo-květákové rizoto bez rýže
15 minut2 porce408 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minut15 porcí182 KCal
Exotická kokosová-ananasová quinoa
15 minut1 porce343 KCal
Zdravé skořicové cereálie bez mouky
25 minut4 porce248 KCal
Zdravý čokoládový chia pudink
5 minut1 porce272 KCalKonec seznamu. Pro více receptů si změň filtr na levé straně obrazovky.
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr kliknutím na ikonku filtru v levém horním rohu obrazovky.