ZdravéFit Recepty
Sleduj mě

Vysoký obsah bílkovin, Obědy a večeře, Zelenina

Zobrazuji 196 receptů v kategoriích:
Vysoký obsah bílkovin
Obědy a večeře
Zelenina
Fitness plněné houby s krůtím masem
Fitness plněné houby s krůtím masem
Čas přípravy25 minut
Vydatnost2 porce
KCal382 KCal
Rychlé cuketové špagety s avokádovou omáčkou a mozzarellou
Rychlé cuketové špagety s avokádovou omáčkou a mozzarellou
Čas přípravy10 minut
Vydatnost2 porce
KCal420 KCal
Jednoduchý okurkový salát s cottage sýrem
Jednoduchý okurkový salát s cottage sýrem
Čas přípravy10 minut
Vydatnost2 porce
KCal208 KCal
Rychlé těstoviny s kozím sýrem a špenátem
Rychlé těstoviny s kozím sýrem a špenátem
Čas přípravy15 minut
Vydatnost2 porce
KCal676 KCal
Rýžové nudle s kuřecím masem, pórkem a chilli omáčkou
Rýžové nudle s kuřecím masem, pórkem a chilli omáčkou
Čas přípravy30 minut
Vydatnost4 porce
KCal564 KCal
Rychlá treska s kuskusovo-mrkvovým salátem
Rychlá treska s kuskusovo-mrkvovým salátem
Čas přípravy25 minut
Vydatnost2 porce
KCal614 KCal
Quinoa s cottage sýrem a houbami
Quinoa s cottage sýrem a houbami
Čas přípravy25 minut
Vydatnost3 porce
KCal477 KCal
Jednoduché jednohubky z okurky, s křenovým krémem a uzeným lososem
Jednoduché jednohubky z okurky, s křenovým krémem a uzeným lososem
Čas přípravy15 minut
Vydatnost20 kusů
KCal17 KCal
Teriyaki kuřecí maso s brokolicí
Teriyaki kuřecí maso s brokolicí
Čas přípravy20 minut
Vydatnost2 porce
KCal429 KCal
Jednoduchý čočkový salát
Jednoduchý čočkový salát
Čas přípravy30 minut
Vydatnost3 porce
KCal314 KCal
Vynikající pyré z dýně a petržele s pikantní čočkou
Vynikající pyré z dýně a petržele s pikantní čočkou
Čas přípravy60 minut
Vydatnost4 porce
KCal430 KCal
Grilované kuřecí špízy
Grilované kuřecí špízy
Čas přípravy30 minut
Vydatnost7 kusů
KCal140 KCal
Hummus z červené řepy
Hummus z červené řepy
Čas přípravy10 minut
Vydatnost3 porce
KCal297 KCal
Zapékaná vajíčka se špenátem a feta sýrem
Zapékaná vajíčka se špenátem a feta sýrem
Čas přípravy30 minut
Vydatnost2 porce
KCal293 KCal
Zapékané žampiony portobello s vajíčkem
Zapékané žampiony portobello s vajíčkem
Čas přípravy25 minut
Vydatnost2 porce
KCal229 KCal
25minutové mleté maso s květákovou rýží
25minutové mleté maso s květákovou rýží
Čas přípravy25 minut
Vydatnost3 porce
KCal312 KCal
Jednoduchý kuřecí salát s koprem
Jednoduchý kuřecí salát s koprem
Čas přípravy20 minut
Vydatnost2 porce
KCal308 KCal
Brokolicové krokety
Brokolicové krokety
Čas přípravy30 minut
Vydatnost4 porce
KCal195 KCal
Fantastický tuňákový salát s bílými fazolemi
Fantastický tuňákový salát s bílými fazolemi
Čas přípravy10 minut
Vydatnost2 porce
KCal512 KCal
Mrkvová pomazánka ze 3 surovin plná bílkovin
Mrkvová pomazánka ze 3 surovin plná bílkovin
Čas přípravy5 minut
Vydatnost2 porce
KCal110 KCal
Rychlý kuskus s rajčaty, cuketou a sýrem
Rychlý kuskus s rajčaty, cuketou a sýrem
Čas přípravy15 minut
Vydatnost2 porce
KCal382 KCal
Dietní květákové "halušky" s brynzou
Dietní květákové "halušky" s brynzou
Čas přípravy20 minut
Vydatnost2 porce
KCal418 KCal
Fit zelný salát s tuňákem
Fit zelný salát s tuňákem
Čas přípravy15 minut
Vydatnost4 porce
KCal262 KCal
Wrapy s tuňákovo-brokolicovým salátem
Wrapy s tuňákovo-brokolicovým salátem
Čas přípravy10 minut
Vydatnost4 kusy
KCal395 KCal
 
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr na levé straně obrazovky.
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr kliknutím na ikonku filtru v levém horním rohu obrazovky.