Nalezeno receptů: 40
ZdravéFit Recepty
Sleduj mě
Chod
SnídaněObědy a večeřeSalátyPolévkyZdravé dezertySvačinaSmoothies a nápojeZdravé vánoční recepty
Surovina
CuketaKuřecí masoHovězí masoTuňákAvokádoArašídové másloChia semínkaKokosOvesné vločkySladké bramboryDýněRýžeQuinoaLososTofuKuskusVejceZelenina
ZdravéFit Recepty
Sleduj mě
Dietní recepty s kuřecím masem na hubnutí

Dietní recepty s kuřecím masem na hubnutí

Všichni dobře víme, že kuřecí maso je během diety fitnessek jedním z hlavních bodů jejich jídelníčku. Není tomu však náhodou, kuřecí maso má opodstatněný význam v jejich dietě. Ze všech druhů masa mají kuřecí prsa nejnižší obsah kalorií, tuku a obsahují vysoký podíl bílkovin. Díky těmto vlastnostem se staly skvělou potravinou na hubnutí a zároveň na budování svalové hmoty. A dobrou zprávou je, že z kuřecího masa dokážeme vyčarovat různorodé chutné dietní fit recepty.

Těmito recepty bych vám chtěla ukázat, že i přesto, že jsou tato jídla s kuřecím masem dietní a vhodná na hubnutí, jsou neskutečně chutná a zasytí na dlouhou dobu. Kuřecí maso je ideální pro použití ve zdravých receptech na obědy a večeře, vykouzlit z něj můžete nízkokalorické kuřecí saláty, kuřecí koláč, karbanátky, polévky nebo soté. Doplnit ho můžeme o různé druhy zeleniny či obiloviny a vytvořit tak nutričně vyvážená dietní jídla.

Inspirujte se a vyzkoušejte mé jednoduché nízkokalorické recepty s kuřecím masem na hubnutí, věřím, že vám bude chutnat.

Zobrazuji 40 receptů v kategoriích:
Nízkokalorické
Kuřecí maso
Grilované kuřecí špízy
Grilované kuřecí špízy
Čas přípravy30 minut
Vydatnost7 kusů
KCal140 KCal
25minutové mleté maso s květákovou rýží
25minutové mleté maso s květákovou rýží
Čas přípravy25 minut
Vydatnost3 porce
KCal312 KCal
Jednoduchý kuřecí salát s koprem
Jednoduchý kuřecí salát s koprem
Čas přípravy20 minut
Vydatnost2 porce
KCal308 KCal
Šťavnatá fit grilovaná kuřecí prsa na cuketě s houbami
Šťavnatá fit grilovaná kuřecí prsa na cuketě s houbami
Čas přípravy30 minut
Vydatnost2 porce
KCal302 KCal
Lenivá fit holoubata
Lenivá fit holoubata
Čas přípravy40 minut
Vydatnost4 porce
KCal510 KCal
Kuřecí maso se zeleninou v hořčicové omáčce
Kuřecí maso se zeleninou v hořčicové omáčce
Čas přípravy30 minut
Vydatnost4 porce
KCal311 KCal
Fit kuřecí špízy s ananasem a houbami
Fit kuřecí špízy s ananasem a houbami
Čas přípravy20 minut
Vydatnost6 porcí
KCal369 KCal
Fit zelný salát s pomerančem a kuřecím masem
Fit zelný salát s pomerančem a kuřecím masem
Čas přípravy20 minut
Vydatnost2 porce
KCal312 KCal
Brokolicová rýže
Brokolicová rýže
Čas přípravy35 minut
Vydatnost2 porce
KCal367 KCal
BBQ kuřecí prsa ve špaldové placce
BBQ kuřecí prsa ve špaldové placce
Čas přípravy50 minut
Vydatnost4 porce
KCal495 KCal
Kuřecí rolky s příchutí pizzy
Kuřecí rolky s příchutí pizzy
Čas přípravy45 minut
Vydatnost2 porce
KCal296 KCal
Pečená kuřecí prsa "Caprese" s rajčaty, bazalkou a mozzarellou
Pečená kuřecí prsa "Caprese" s rajčaty, bazalkou a mozzarellou
Čas přípravy35 minut
Vydatnost4 porce
KCal403 KCal
Kuřecí nugetky v jogurtové krustě
Kuřecí nugetky v jogurtové krustě
Čas přípravy45 minut
Vydatnost4 porce
KCal336 KCal
Kuřecí stehna s pomerančovou omáčkou
Kuřecí stehna s pomerančovou omáčkou
Čas přípravy50 minut
Vydatnost4 porce
KCal300 KCal
Fit kuřecí tikka masala
Fit kuřecí tikka masala
Čas přípravy45 minut
Vydatnost5 porcí
KCal320 KCal
Kuřecí maso s chřestem, quinoou a tymiánem
Kuřecí maso s chřestem, quinoou a tymiánem
Čas přípravy35 minut
Vydatnost4 porce
KCal570 KCal
Kuřecí prsa na hořčici s cuketou, medvědím česnekem a kuskusem
Kuřecí prsa na hořčici s cuketou, medvědím česnekem a kuskusem
Čas přípravy30 minut
Vydatnost4 porce
KCal500 KCal
Kuřecí prsa s tofu, hráškem, mrkvovými hranolky a kari rýží
Kuřecí prsa s tofu, hráškem, mrkvovými hranolky a kari rýží
Čas přípravy45 minut
Vydatnost4 porce
KCal550 KCal
Bramborovo sýrový koláč s kuřecím masem a špenátem
Bramborovo sýrový koláč s kuřecím masem a špenátem
Čas přípravy65 minut
Vydatnost8 krajíců
KCal210 KCal
Tortilly z kokosové mouky plněné kuřecím masem, špenátem, cottage sýrem a sušenými rajčaty
Tortilly z kokosové mouky plněné kuřecím masem, špenátem, cottage sýrem a sušenými rajčaty
Čas přípravy55 minut
Vydatnost4 porce
KCal237 KCal
Kuřecí stehna s mrkví a hráškem
Kuřecí stehna s mrkví a hráškem
Čas přípravy40 minut
Vydatnost4 porce
KCal255 KCal
Květákový nákyp s kuřecím masem a balzamikovou cibulí
Květákový nákyp s kuřecím masem a balzamikovou cibulí
Čas přípravy60 minut
Vydatnost2 porce
KCal364 KCal
Dietní mini burgery s lahodnou omáčkou
Dietní mini burgery s lahodnou omáčkou
Čas přípravy40 minut
Vydatnost26 kusů
KCal65 KCal
Zapečené kuřecí maso se špenátem, rýží a sýrem
Zapečené kuřecí maso se špenátem, rýží a sýrem
Čas přípravy65 minut
Vydatnost4 porce
KCal483 KCal
 
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr na levé straně obrazovky.
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr kliknutím na ikonku filtru v levém horním rohu obrazovky.