Nalezeno receptů: 22
ZdravéFit Recepty
Sleduj mě
Chod
Preference
Alergeny
Surovina
ZdravéFit Recepty
Sleduj mě
Zdravé obědy a večeře s kuřecím masem

Zdravé obědy a večeře s kuřecím masem

Zdravé recepty na obědy a večeře s kuřecím masem jsou rychlé, jednoduché a perfektně zapadají do zdravého životního stylu. Kuřecí maso je bohaté na bílkoviny a 100 g prsou může pokrýt více než polovinu jejich doporučené denní dávky. Vysoký podíl bílkovin ale není jeho jedinou výhodou. Drůbeží maso obsahuje nízký podíl tuku a sacharidů, takže je ideální při hubnutí i při formování postavy. Fit recepty s kuřecím masem obohatí tvé tělo i o využitelnou energii, vitamíny skupiny B, selen i fosfor.

Vyzkoušej moje zdravé recepty na kuřecí oběd a večeře. Zapomeň na nudné kuřecí steaky nebo pečené kuře. Připrav si něco lehkého, rychlého, kreativního a zdravého! K mým nejoblíbenějším receptům patří kuřecí prsa se špenátem a pórkem nebo exotická kuřecí prsa v mangovo-kokosové omáčce. Exotická večeře ale může mít i příchuť pomerančů, a to díky kuřecím prsům s pomerančovou omáčkou a quinoou. Věřím, že ti moje rychlé recepty s kuřecím masem zachutnají a pravidelně si je vychutnáš na oběd nebo na večeři.

Zobrazuji 22 receptů v kategoriích: Obědy a večeře, Kuřecí maso
Zobrazuji 22 receptů v kategoriích: Obědy a večeře, Kuřecí maso
Ukázat všechny recepty
Kari kuřecí stehna s jablkem
Kari kuřecí stehna s jablkem
30 minut
2 porce
282 KCal
Chilli kuřecí prsa
Chilli kuřecí prsa
35 minut
2 porce
205 KCal
Nízkosacharidová kuřecí prsa s mrkví a květákovou "rýží"
Nízkosacharidová kuřecí prsa s mrkví a květákovou "rýží"
40 minut
4 porce
310 KCal
Krémové cuketové rizoto
Krémové cuketové rizoto
25 minut
2 porce
388 KCal
Kuřecí prsa na špenátu
Kuřecí prsa na špenátu
30 minut
4 porce
229 KCal
Kuřecí prsa na kurkumě s kuskusem, mangem a jahodami
Kuřecí prsa na kurkumě s kuskusem, mangem a jahodami
35 minut
2 porce
570 KCal
Kuřecí stehna na pohankovém mrkvovo-pórkovém salátu
Kuřecí stehna na pohankovém mrkvovo-pórkovém salátu
40 minut
2 porce
385 KCal
Kuřecí prsa s hráškem, cuketou, kukuřicí a mozzarellou
Kuřecí prsa s hráškem, cuketou, kukuřicí a mozzarellou
25 minut
2 porce
550 KCal
Kuřecí prsa na čínský způsob
Kuřecí prsa na čínský způsob
40 minut
4 porce
460 KCal
Slaný kuřecí koláč - fitness kuřecí sekaná
Slaný kuřecí koláč - fitness kuřecí sekaná
50 minut
5 porcí
295 KCal
Fit kuřecí prsa s ananasem v sýrové omáčce
Fit kuřecí prsa s ananasem v sýrové omáčce
30 minut
4 porce
504 KCal
Zdravé kuřecí Stroganov v celozrnné placce
Zdravé kuřecí Stroganov v celozrnné placce
35 minut
4 porce
500 KCal
Výborný kuřecí salát nasladko
Výborný kuřecí salát nasladko
20 minut
2 porce
369 KCal
Špenátové lívance s kuřecím masem
Špenátové lívance s kuřecím masem
30 minut
2 porce
307 KCal
Dýňové gnocchi (noky) s kuřecím masem a sýrovou omáčkou
Dýňové gnocchi (noky) s kuřecím masem a sýrovou omáčkou
35 minut
2 porce
635 KCal
Lehký kuřecí sendvič v salátu s avokádovým dresinkem
Lehký kuřecí sendvič v salátu s avokádovým dresinkem
20 minut
2 porce
440 KCal
Krůtí kousky v krémové rajčatové omáčce
Krůtí kousky v krémové rajčatové omáčce
30 minut
4 porce
170 KCal
Výborné kuřecí rizoto se špenátem
Výborné kuřecí rizoto se špenátem
60 minut
4 porce
356 KCal
Fit segedínský guláš s knedlíkem z celozrnné mouky
Fit segedínský guláš s knedlíkem z celozrnné mouky
70 minut
6 porcí
475 KCal
Fit kuřecí salát s červenou cibulí a mandlemi
Fit kuřecí salát s červenou cibulí a mandlemi
15 minut
1 porce
540 KCal
Zapečená quinoa s brokolicí a kuřecím masem
Zapečená quinoa s brokolicí a kuřecím masem
40 minut
6 porcí
365 KCal
Kuřecí cuketové rolky s cottage sýrem a rajčatovou omáčkou
Kuřecí cuketové rolky s cottage sýrem a rajčatovou omáčkou
35 minut
2 porce
370 KCal
 
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr kliknutím na ikonku filtru v levém horním rohu obrazovky.()
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr na levé straně obrazovky.
Ukázat všechny recepty