Nalezeno receptů: 46
ZdravéFit Recepty
Sleduj mě
ZdravéFit Recepty
Sleduj mě
Zdravé obědy a večeře s kuřecím masem

Zdravé obědy a večeře s kuřecím masem

Zdravé recepty na obědy a večeře s kuřecím masem jsou rychlé, jednoduché a perfektně zapadají do zdravého životního stylu. Kuřecí maso je bohaté na bílkoviny a 100 g prsou může pokrýt více než polovinu jejich doporučené denní dávky. Vysoký podíl bílkovin ale není jeho jedinou výhodou. Drůbeží maso obsahuje nízký podíl tuku a sacharidů, takže je ideální při hubnutí i při formování postavy. Fit recepty s kuřecím masem obohatí tvé tělo i o využitelnou energii, vitamíny skupiny B, selen i fosfor.

Vyzkoušej moje zdravé recepty na kuřecí oběd a večeře. Zapomeň na nudné kuřecí steaky nebo pečené kuře. Připrav si něco lehkého, rychlého, kreativního a zdravého! K mým nejoblíbenějším receptům patří kuřecí prsa se špenátem a pórkem nebo exotická kuřecí prsa v mangovo-kokosové omáčce. Exotická večeře ale může mít i příchuť pomerančů, a to díky kuřecím prsům s pomerančovou omáčkou a quinoou. Věřím, že ti moje rychlé recepty s kuřecím masem zachutnají a pravidelně si je vychutnáš na oběd nebo na večeři.

Zobrazuji 46 receptů v kategoriích: Obědy a večeře, Kuřecí maso
Zobrazuji 46 receptů v kategoriích: Obědy a večeře, Kuřecí maso
Ukázat všechny recepty
Pull down to refresh
Fit kuřecí špízy s ananasem a houbami
Fit kuřecí špízy s ananasem a houbami
20 minut
6 porcí
369 KCal
Fit zelný salát s pomerančem a kuřecím masem
Fit zelný salát s pomerančem a kuřecím masem
20 minut
2 porce
312 KCal
Brokolicová rýže
Brokolicová rýže
35 minut
2 porce
367 KCal
Kuřecí prsa v pomerančové omáčce s quinoou
Kuřecí prsa v pomerančové omáčce s quinoou
50 minut
4 porce
655 KCal
BBQ kuřecí prsa ve špaldové placce
BBQ kuřecí prsa ve špaldové placce
50 minut
4 porce
495 KCal
Kuřecí rolky s příchutí pizzy
Kuřecí rolky s příchutí pizzy
45 minut
2 porce
296 KCal
Pečená kuřecí prsa "Caprese" s rajčaty, bazalkou a mozzarellou
Pečená kuřecí prsa "Caprese" s rajčaty, bazalkou a mozzarellou
35 minut
4 porce
403 KCal
Zeleninovo-kuřecí wrapy se dvěma omáčkami
Zeleninovo-kuřecí wrapy se dvěma omáčkami
30 minut
2 porce
590 KCal
Kuřecí nugetky v jogurtové krustě
Kuřecí nugetky v jogurtové krustě
45 minut
4 porce
397 KCal
Kuřecí stehna s pomerančovou omáčkou
Kuřecí stehna s pomerančovou omáčkou
50 minut
4 porce
300 KCal
Rýžové nudle s kuřecím masem a arašídovou omáčkou
Rýžové nudle s kuřecím masem a arašídovou omáčkou
35 minut
4 porce
631 KCal
Fit kuřecí tikka masala
Fit kuřecí tikka masala
45 minut
5 porcí
320 KCal
Kuřecí maso s chřestem, quinoou a tymiánem
Kuřecí maso s chřestem, quinoou a tymiánem
35 minut
4 porce
570 KCal
Kuřecí prsa na hořčici s cuketou, medvědím česnekem a kuskusem
Kuřecí prsa na hořčici s cuketou, medvědím česnekem a kuskusem
30 minut
4 porce
500 KCal
Kuřecí prsa s tofu, hráškem, mrkvovými hranolky a kari rýží
Kuřecí prsa s tofu, hráškem, mrkvovými hranolky a kari rýží
45 minut
4 porce
550 KCal
Kuře na paprice s pohankovými noky
Kuře na paprice s pohankovými noky
40 minut
2 porce
504 KCal
Fit kuřecí prsa na houbách s rukolou a ořechy
Fit kuřecí prsa na houbách s rukolou a ořechy
30 minut
4 porce
406 KCal
Bramborovo sýrový koláč s kuřecím masem a špenátem
Bramborovo sýrový koláč s kuřecím masem a špenátem
65 minut
8 krajíců
210 KCal
Tortilly z kokosové mouky plněné kuřecím masem, špenátem, cottage sýrem a sušenými rajčaty
Tortilly z kokosové mouky plněné kuřecím masem, špenátem, cottage sýrem a sušenými rajčaty
55 minut
4 porce
335 KCal
Kuřecí stehna s mrkví a hráškem
Kuřecí stehna s mrkví a hráškem
40 minut
4 porce
255 KCal
Květákový nákyp s kuřecím masem a balzamikovou cibulí
Květákový nákyp s kuřecím masem a balzamikovou cibulí
60 minut
2 porce
364 KCal
Dietní mini burgery s lahodnou omáčkou
Dietní mini burgery s lahodnou omáčkou
40 minut
26 kusů
65 KCal
Zapečené kuřecí maso se špenátem, rýží a sýrem
Zapečené kuřecí maso se špenátem, rýží a sýrem
65 minut
4 porce
483 KCal
Pečené fitness řízky se sladkými bramborami
Pečené fitness řízky se sladkými bramborami
45 minut
4 porce
612 KCal
 
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr kliknutím na ikonku filtru v levém horním rohu obrazovky.()
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr na levé straně obrazovky.
Ukázat všechny recepty