Fitness recepty s kuřecím masem
Kuřecí maso bylo odjakživa jednou z hlavních surovin jídelníčků fitness nadšenců a bodybuilderů. Pro svůj nízký obsah kalorií, tuku a jednak množství bílkovin, které tělu poskytuje, je také oblíbenou surovinou, která se často využívá k přípravě receptů na hubnutí i během redukčních diet. Fitness recepty s kuřecím masem jsou oblíbenou volbou i příznivců zdravého životního stylu či těch, kteří se právě snaží rýsovat své tělo do plavek.
Pro mnohé z nás však může být velmi jednoduché zaseknout se v rutině a připravovat stále tytéž jídla s kuřecím masem dokola, což nás koneckonců omrzí a můžeme na tuto skvělou surovinu zanevřít. Právě proto pro vás tvořím tyto kuřecí fit recepty, pomocí kterých si můžete vychutnat tuto bílkovinami naplněnou surovinu v různých kreativních podobách. A to vše bez zbytečně přidaných kalorií či tuku. Všechny recepty si totiž zachovávají vysoký obsah bílkovin, aby tak mohly posílit tvé tělo a svaly.
Vyzkoušej moje jednoduché a chutné fitness recepty s kuřecím masem, jsem si jistá, že si je oblíbíš. Najdeš zde zdravé recepty s kuřecími prsy i stehny.
40 minut
2 porce
385 KCal
50 minut4 porce300 KCal
50 minut4 porce655 KCal
40 minut6 porcí360 KCal
40 minut2 porce726 KCal
20 minut2 porce312 KCal
30 minut4 porce564 KCal
20 minut2 porce440 KCal
20 minut4 porce481 KCal
25 minut2 porce382 KCal
30 minut4 porce170 KCal
20 minut2 porce429 KCal
15 minut1 porce540 KCal
35 minut2 porce205 KCal
35 minut2 porce713 KCal
30 minut2 porce608 KCal
30 minut7 kusů140 KCal
30 minut2 porce302 KCal
30 minut4 porce406 KCal
70 minut6 porcí475 KCal
20 minut4 porce367 KCal
35 minut4 porce570 KCal