Preference
Bez cukruVysoký obsah bílkovinVysoký obsah vlákninyNízký obsah sacharidůNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskéVeganskéProteinový prášekSurovina
CuketaKuřecí masoHovězí masoTuňákAvokádoArašídové másloChia semínkaKokosOvesné vločkySladké bramboryDýňové receptyRýžeQuinoaLososTofuKuskusVejceZeleninaZobrazuji 21 receptů v kategoriích: Vysoký obsah bílkovin, Nízkotučné, Snídaně, Bez vajec, Bez ořechů
Zobrazuji 21 receptů v kategoriích: Vysoký obsah bílkovin, Nízkotučné, Snídaně, Bez vajec, Bez ořechů
Nepečený rýžovo-tvarohový koláč
20 minut
8 krajíců
152 KCal
Domácí mrkvová tofu pomazánka
10 minut4 porce68 KCal
Krémové brambory na česneku
25 minut2 porce295 KCal
Dietní jahodovo-tvarohový dort
15 minut6 krajíců155 KCal
Kávovo–kakaová quinoa
15 minut2 porce347 KCal
Skořicovo-broskvová kukuřičná kaše
10 minut1 porce320 KCal
Tofu muffiny
45 minut12 muffinů49 KCal
Pohankový, kuskusový nebo quinoový salát s mangem
15 minut2 porce400 KCal
Zdravý kukuřičný chléb
35 minut6 krajíců132 KCal
Přeložená celozrná placka nebo tortilla plněná tuňákovou směsí
15 minut1 porce335 KCal
Jahodovo-mangová panna cotta
15 minut2 porce200 KCal
Zdravá kakaová zmrzlina
5 minut2 porce148 KCal
Tuňákovo-kuskusový salát
10 minut1 porce275 KCal
Odlehčený, zdravý coleslaw salát
10 minut4 porce85 KCal
Ovocno-tvarohový nákyp
40 minut2 porce367 KCal
Pohár s čokoládovým tofu krémem
10 minut4 porce270 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minut15 porcí182 KCal
Fit ovesná ovocná pizza
20 minut2 porce255 KCal
Zdravá pohanková kaše bez cukru
10 minut1 porce305 KCal
Pečená ovesná kaše bez cukru a mouky
35 minut2 porce390 KCal
Zdravý snídaňový parfait s quinoou
15 minut2 porce365 KCalKonec seznamu. Pro více receptů si změň filtr kliknutím na ikonku filtru v levém horním rohu obrazovky.()
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr na levé straně obrazovky.