ZdravéFit Recepty
Sleduj mě
Recepty na nízkokalorický a dietní snack

Recepty na nízkokalorický a dietní snack

Docházejí vám už nápady na rychlou a chutnou přesnídávku či svačinu? Moje recepty na nízkokalorický snack vám doplní zásobu nových inspirací a nezaměnitelných chutí. Navíc jsou velmi zdravé a jednoduché na přípravu. Tak pojďme do toho!

Recepty na lehký a dietní snack nevyžadují hodiny strávené v kuchyni, a proto mají prvenství v oblasti rychlé a výživné. Jednoduše s nimi vykouzlíte výborné pohoštění do práce, na piknik nebo jen tak pro sebe jako nutričně hodnotný doplněk dne, mezi jídly.

Vaši cestu za vysněnou postavou tento dietní snack s radostí podpoří, takže si ho klidně dopřejte bez výčitek a potěšíte ním i přátele. Recepty na snacky jsou sladší nebo i slanější, ale všechny se vyznačují kvalitními, nutričně vyváženými a velmi chutnými surovinami. Pochutnáte si na nich i při intoleranci na mléčné či moučné výrobky.

Pokud rádi zobete menší porce, nízkokalorický snack se stane vaší neoddělitelnou součástí. Mnohokrát se dá jednoduše připravit z ingrediencí, které určitě máte v kuchyni vždy po ruce, takže se běžte podívat a vyzkoušejte hned první recept.

Zobrazuji 69 receptů v kategoriích: Nízkokalorické, Svačina
Zobrazuji 69 receptů v kategoriích: Nízkokalorické, Svačina
Ukázat všechny recepty
Pull down to refresh
Ovoce s křupavým mákem – jednoduchá a zdravá snídaně bez výčitek
Ovoce s křupavým mákem – jednoduchá a zdravá snídaně bez výčitek
8 minut
2 porce
350 KCal
Omeletové rolky
Omeletové rolky
10 minut
1 porce
285 KCal
Pečené kroketky z quinoy a sladkých brambor
Pečené kroketky z quinoy a sladkých brambor
50 minut
3 porce
326 KCal
Kakaové muffiny z 5 ingrediencí
Kakaové muffiny z 5 ingrediencí
25 minut
4 muffiny
105 KCal
Nízkosacharidové sýrové muffiny
Nízkosacharidové sýrové muffiny
40 minut
8 muffinů
95 KCal
Dietní mini burgery s lahodnou omáčkou
Dietní mini burgery s lahodnou omáčkou
40 minut
26 kusů
65 KCal
Fit cuketový tatarák
Fit cuketový tatarák
15 minut
2 porce
126 KCal
Proteinovo-ovesná fitness štola
Proteinovo-ovesná fitness štola
30 minut
8 krajíců
117 KCal
Jablečno-ořechový perník
Jablečno-ořechový perník
40 minut
12 kusů
130 KCal
Banánové cookies z kokosové mouky - bez mouky a bez lepku
Banánové cookies z kokosové mouky - bez mouky a bez lepku
25 minut
15 cookies
52 KCal
Studená ovesná kaše s proteinem a borůvkami
Studená ovesná kaše s proteinem a borůvkami
5 minut
1 porce
380 KCal
Jahodová želé pěna
Jahodová želé pěna
10 minut
4 porce
48 KCal
Dietní jahodovo-tvarohový dort
Dietní jahodovo-tvarohový dort
15 minut
6 krajíců
155 KCal
Nepečené kávové cookies
Nepečené kávové cookies
10 minut
12 cookies
67 KCal
Skořicové hranolky ze sladkých brambor a s vanilkovým krémem
Skořicové hranolky ze sladkých brambor a s vanilkovým krémem
50 minut
2 porce
280 KCal
Tuňákovo-avokádový salát s cottage sýrem a pohankou
Tuňákovo-avokádový salát s cottage sýrem a pohankou
25 minut
4 porce
385 KCal
Kávovo–kakaová quinoa
Kávovo–kakaová quinoa
15 minut
2 porce
347 KCal
Dietní okurkové jednohubky s tuňákovou oblohou
Dietní okurkové jednohubky s tuňákovou oblohou
10 minut
20 kusů
14 KCal
Květákový nákyp
Květákový nákyp
70 minut
4 porce
240 KCal
Avokádovo-kakaové cookies bez mouky
Avokádovo-kakaové cookies bez mouky
25 minut
12 cookies
50 KCal
Zdravé muffiny z kokosové mouky
Zdravé muffiny z kokosové mouky
30 minut
6 muffinů
110 KCal
Okurkové jednohubky s broskvovo-medovým kozím sýrem
Okurkové jednohubky s broskvovo-medovým kozím sýrem
10 minut
8 kusů
54 KCal
Tofu muffiny
Tofu muffiny
45 minut
12 muffinů
49 KCal
Tvarohovo kokosový koláč s korpusem z rýžových chlebíčků
Tvarohovo kokosový koláč s korpusem z rýžových chlebíčků
15 minut
10 kusů
128 KCal
 
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr kliknutím na ikonku filtru v levém horním rohu obrazovky.()
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr na levé straně obrazovky.
Ukázat všechny recepty