Fitness recepty s kuřecím masem
Kuřecí maso bylo odjakživa jednou z hlavních surovin jídelníčků fitness nadšenců a bodybuilderů. Pro svůj nízký obsah kalorií, tuku a jednak množství bílkovin, které tělu poskytuje, je také oblíbenou surovinou, která se často využívá k přípravě receptů na hubnutí i během redukčních diet. Fitness recepty s kuřecím masem jsou oblíbenou volbou i příznivců zdravého životního stylu či těch, kteří se právě snaží rýsovat své tělo do plavek.
Pro mnohé z nás však může být velmi jednoduché zaseknout se v rutině a připravovat stále tytéž jídla s kuřecím masem dokola, což nás koneckonců omrzí a můžeme na tuto skvělou surovinu zanevřít. Právě proto pro vás tvořím tyto kuřecí fit recepty, pomocí kterých si můžete vychutnat tuto bílkovinami naplněnou surovinu v různých kreativních podobách. A to vše bez zbytečně přidaných kalorií či tuku. Všechny recepty si totiž zachovávají vysoký obsah bílkovin, aby tak mohly posílit tvé tělo a svaly.
Vyzkoušej moje jednoduché a chutné fitness recepty s kuřecím masem, jsem si jistá, že si je oblíbíš. Najdeš zde zdravé recepty s kuřecími prsy i stehny.
35 minut
2 porce
370 KCal
65 minut8 krajíců210 KCal
30 minut4 porce504 KCal
35 minut2 porce713 KCal
65 minut4 porce483 KCal
55 minut4 porce237 KCal
20 minut2 porce440 KCal
40 minut2 porce385 KCal
35 minut4 porce403 KCal
35 minut4 porce500 KCal
40 minut6 porcí365 KCal
60 minut2 porce364 KCal
50 minut4 porce495 KCal
45 minut4 porce550 KCal
30 minut4 porce170 KCal
40 minut26 kusů65 KCal
30 minut2 porce307 KCal