Bez cukru, Vysoký obsah bílkovin, Vysoký obsah vlákniny, Nízkokalorické, Obědy a večeře, Bez vajec, Zelenina

Cuketovo-čočkový přívarek s mrkví

40 minut

4 porce

265 KCal

Cizrnová socca

35 minut

8 krajíců

100 KCal

Zdravý čočkový přívarek se sladkými bramborami

45 minut

4 porce

283 KCal

Lenivá fit holoubata

40 minut

4 porce

510 KCal

Cizrnové placky bez mouky a vajec

15 minut

4 kusy

188 KCal

Jednoduchá hrášková polévka s mátou

15 minut

2 porce

234 KCal

Zdravá pohanka se špenátem, houbami, sýrem a tuňákem

40 minut

2 porce

580 KCal

Hustá fazolová polévka se sladkými bramborami

50 minut

4 porce

292 KCal

Nízkosacharidová kuřecí prsa s mrkví a květákovou "rýží"

40 minut

4 porce

310 KCal

Cuketové "špagety" s krémovou avokádovou omáčkou a lososem

15 minut

2 porce

375 KCal

Hovězí ragú s hlívou ústřičnou a fazolemi

35 minut

4 porce

578 KCal

Zapečená plněná cuketa na mexický způsob

45 minut

2 porce

419 KCal

Pohankové halušky s jogurtovo–žampiónovou omáčkou

40 minut

3 porce

493 KCal

Chřestový salát s cottage sýrem a avokádem

25 minut

2 porce

420 KCal

Kuřecí maso s chřestem, quinoou a tymiánem

35 minut

4 porce

570 KCal