Nalezeno receptů: 3
ZdravéFit Recepty
Sleduj mě
Chod
SnídaněObědy a večeřeSalátyPolévkyZdravé dezertySvačinaSmoothies a nápojeZdravé vánoční recepty
Surovina
CuketaKuřecí masoHovězí masoTuňákAvokádoArašídové másloChia semínkaKokosOvesné vločkySladké bramboryDýňové receptyRýžeQuinoaLososTofuKuskusVejceZelenina
ZdravéFit Recepty
Sleduj mě
Sladké brambory - zdravé recepty na oběd a večeři

Sladké brambory - zdravé recepty na oběd a večeři

Zdravé recepty na obědy a večeře se sladkými bramborami jsou výživné, jednoduché a hlavně fit. Sladké brambory, které možná poznáváš jako batáty, obsahují množství vlákniny, vitamínů a jsou dobrým zdrojem využitelné energie. Vláknina zároveň prospívá trávení a vitamin A, který je v nich zastoupený ve vysokém množství, zase našim očím. Batáty můžeš připravovat stejně jako obyčejné brambory, chutnají skvěle uvařené či upečené, a výborná je i batátová kaše. Sladké brambory bys měl určitě zařadit do svého zdravého jídelníčku, protože patří k pestré a vyvážené stravě.

Pusť se do vaření a nech se inspirovat mými fit recepty na chutné obědy a večeře s batáty. Ochutnej čočkovou zahuštěnou omáčku se sladkým bramborem, cizrnové kari s kokosovým mlékem nebo rychlou a sytou fazolovou polévku se sladkými bramborami. Ať už shazuješ kila nebo formuješ postavu do plavek, pamatuj si, že pravidelná a vyvážená strava je ještě důležitější než pohyb. Nemusíš přitom trávit hodiny v kuchyni, moje rychlé recepty zvládneš bez problémů za pár minut.

Zobrazuji 3 recepty v kategoriích: Obědy a večeře, Sladké brambory
Zobrazuji 3 recepty v kategoriích: Obědy a večeře, Sladké brambory
Ukázat všechny recepty
Pull down to refresh
 
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr kliknutím na ikonku filtru v levém horním rohu obrazovky.()
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr na levé straně obrazovky.