Nalezeno receptů: 1
ZdravéFit Recepty
Sleduj mě
Chod
SnídaněObědy a večeřeSalátyPolévkyZdravé dezertySvačinaSmoothies a nápojeZdravé vánoční recepty
Preference
Bez cukruVysoký obsah bílkovinVysoký obsah vlákninyNízký obsah sacharidůNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskéVeganskéProteinový prášek
Alergeny
Bez lepkuBez laktózyBez vajecBez ořechůBez histaminu
Surovina
CuketaKuřecí masoHovězí masoTuňákAvokádoArašídové másloChia semínkaKokosOvesné vločkySladké bramboryDýňové receptyRýžeQuinoaLososTofuKuskusVejceZelenina
ZdravéFit Recepty
Sleduj mě
Zdravé veganské tofu recepty

Zdravé veganské tofu recepty

Tofu je přirozeně veganská surovina a ve spojení s jinými potravinami bez živočišných složek z něj můžeme vykouzlit různorodá chutná a zdravá vegan jídla.

Z tofu můžeme připravit chutné snídaně, ale i neobvyklá hlavní jídla nebo večeře. Jelikož má neutrální chuť, dá se hravě využít i ve sladkých receptech. Nejraději tofu kombinujeme s rýží, zeleninou, cuketou, kuskusem a ve sladkém provedení s banány a kakaem. Dají se z něj připravit lahodné vegan krémy, pěny, pudinky, dokonce i cheesecake.

Tyto zdravé veganské tofu recepty jsou zcela bez masa, bez mléka a mléčných výrobků a rovněž bez vajec. V případě, že je v některém z receptů použitý med, vyměnit ho můžete jednoduše za javorový sirup, xylitol či stévii.

V případě, že jste již tofu zkoušeli a nechutnalo vám, je možné, že jste ho neměli správně připravené a dochucené. Ať jste již s tofu neoddělitelní kamarádi nebo jste s touto surovinou ještě velmi v kuchyni nepracovali, inspirujte se mými fit veganskými recepty s tofu. Věřím, že si je oblíbíte.

Zobrazuji 1 recept v kategoriích: Veganské, Tofu
Zobrazuji 1 recept v kategoriích: Veganské, Tofu
Ukázat všechny recepty
Pull down to refresh
 
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr kliknutím na ikonku filtru v levém horním rohu obrazovky.()
Konec seznamu. Pro více receptů si změň filtr na levé straně obrazovky.