Nízkokalorické dietní zeleninové recepty

Nízkokalorické zeleninové recepty nemusí být vůbec nudné - přesvědčte se o tom u mých receptů, kde najdete chutná jídla jako cuketová či květáková pizza, různé zdravé zahuštěné omáčky, zapečený lilek v různých podobách či rizoto s červenou řepou. Kromě slaných receptů zde najdete i pár takových, kde si zelenina zahraje sladkou roli.

Dietní recepty se zeleninou jsou vhodné pro každého, kdo by rád obohatil svůj fit jídelníček o zdravou zeleninu v chutné formě. Zelenina se může kromě nízkého obsahu kalorií pochlubit i vysokým obsahem antioxidantů, vlákniny, vitamínů a minerálů, a je výborná na podporu hubnutí. Tato zdravá zeleninová jídla jsou vhodná i pro děti a já pevně věřím, že jim bude také velmi chutnat. Některé recepty jsou s masem, jiné zase bezmasé. Jsou výživné a vhodné jak na odlehčení jídelníčku, tak na každý den.

Pokud tedy usilujete o štíhlé tělo do plavek, vyzkoušejte tyto dietní zeleninové recepty, na hubnutí jsou přímo ideální. Najdete zde chutné inspirace na dietní zeleninové večeře, obědy i snídaně.